問怎樣預(yù)防小中風(fēng)
病情描述:
怎樣預(yù)防小中風(fēng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防小中風(fēng),首先要控制好中風(fēng)的危險因素,如血壓、血糖和血脂。高血壓和糖尿病病人應(yīng)積極控制血壓和血糖,按時服藥,注意經(jīng)常監(jiān)測血壓和血糖,避免情緒激動。
意見建議:
平時要調(diào)整飲食習(xí)慣,應(yīng)注意低脂輕食,限制食鹽攝入量,多吃新鮮蔬菜水果,能消除體內(nèi)自由基,具有預(yù)防心血管疾病和腦中風(fēng)的作用。
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中風(fēng)怎樣預(yù)防中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外,分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血,以及蛛網(wǎng)膜下腔出血,而缺血性的可以分為,腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防,主要是預(yù)防它的病因,一般來講,中風(fēng)和高血壓、高血脂,以及糖尿病等等有關(guān)系,也就是我們所說的三高癥,因此預(yù)防中風(fēng),我們首先要預(yù)防,這三種病的發(fā)生。其次,像長期的吸煙,還有大量的飲酒,都會引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式,我們也要進行一個改變。01:00
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怎樣預(yù)防腦中風(fēng)我們分為兩種,第一個就是沒有得到腦中風(fēng)的,沒有得過腦中風(fēng)但是他的危險因素在,比如說有三高的癥狀,三高的病情,比如高血壓、高血脂、高血糖,我們要去除這些危險因素,這是第一個。第二種類型,就是已經(jīng)得了腦中風(fēng)的,已經(jīng)得了腦中風(fēng)的預(yù)防下次發(fā)作,這是一個非常重要的課題。比如說腦梗死的,我們需要進行抗凝治療,比如阿司匹林,硫酸氫氯吡格雷這些,也可以擴血管比如銀杏葉,還有一些比如說是我們進行適當(dāng)?shù)倪\動、鍛煉這些。01:04
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小中風(fēng)如何預(yù)防大中風(fēng)第1點,患者平時一定要控制好基礎(chǔ)疾病,無論是高血壓還是糖尿病、高血脂,都是腦中風(fēng)的重要危險因素,因此好好地控制血壓、血糖、血脂,能有效的避免中風(fēng)的再次復(fù)發(fā)。第2點,患者在生活上要注意戒煙戒酒,多吃蔬菜和水果,少吃油膩的食物。第3點,一定要進行血管方面的檢查,評估頸內(nèi)動脈、大腦中動脈、椎動脈、基底動脈有沒有狹窄,有沒有明顯的動脈粥樣硬化。如果風(fēng)險比較高,還需要在醫(yī)生的建議下服用抗血小板聚集的藥物,服用他汀類的藥物進行治療,是有一定的預(yù)防作用。語音時長 01:08”
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怎樣預(yù)防中風(fēng)?第一點,一定要把基礎(chǔ)疾病控制好,特別是高血壓病、糖尿病、高血脂的患者,這一些是導(dǎo)致腦中風(fēng)的獨立危險因素,一定要按照醫(yī)生的建議,平穩(wěn)的降低血壓,血糖。第二點,一定要改變不良的生活習(xí)慣,有研究證明吸煙是導(dǎo)致腦中風(fēng)的重要危險因素,因此一定要戒煙,并且不要被動吸煙。也不要喝酒,長期喝酒也是容易得腦中風(fēng)的。第三點,運動鍛煉也是很重要的,平時一定要進行有氧運動,每周至少從事3次以上。另外對于腦中風(fēng)的高危人群,必要時可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用一些抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物預(yù)防。語音時長 01:10”
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小中風(fēng)如何預(yù)防大中風(fēng)病情分析:首先控制危險因素,比如控制好高血壓病、糖尿病。其次,要有健康的生活方式,控制體重,少吃油膩的食物。再次平時需要規(guī)律的服用抗動脈粥樣硬化的藥物治療。意見建議:建議小中風(fēng)的患者一定要注意定期門診隨診,根據(jù)患者的情況調(diào)整用藥。平時要注意戒煙戒酒,多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜。
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怎樣預(yù)防中風(fēng)中風(fēng)的預(yù)防一般提倡中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防,常見措施包括: 1、一級預(yù)防:防止中風(fēng)發(fā)生。西醫(yī)中一級預(yù)防又稱為干預(yù)九大危險因素,包括高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、吸煙、酗酒、缺乏運動等因素;中醫(yī)中預(yù)防中風(fēng)應(yīng)保持經(jīng)絡(luò)暢通; 2、二級預(yù)防:防止中風(fēng)再次復(fù)發(fā)。常從三方面進行二級預(yù)防:干預(yù)危險因素,治療相應(yīng)疾病(如高血壓、高血脂、高血糖、心臟病等);預(yù)防血栓形成;應(yīng)用針灸、推拿、中藥保持經(jīng)絡(luò)暢通。
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中風(fēng)怎樣預(yù)防中風(fēng)的預(yù)防主要是在沒有發(fā)病之前就進行預(yù)防,這屬于一級預(yù)防。一級預(yù)防就是針對疾病形成的原因進行預(yù)防,生活中對生活習(xí)慣進行干預(yù),防止發(fā)生疾病。比如糖尿病、高血脂、高血壓的病人,都屬于易患中風(fēng)的高危人群,如果積極預(yù)防,防止高血壓,高血脂,糖尿病等基礎(chǔ)病的發(fā)生,就能有效預(yù)防中風(fēng)。一級預(yù)防就是干預(yù)生活起居,糾
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怎樣預(yù)防中風(fēng)前兆預(yù)防中風(fēng)來講,就要把中風(fēng)的危險因素,盡可能降到最低,所以控制高血壓,是預(yù)防中風(fēng)的重點。高血壓患者要遵醫(yī)囑,服用降壓藥物,一定要讓患者的血壓保持平穩(wěn),切記忽高忽低。忽高忽低是對血管一種非常嚴重的損傷,而且多導(dǎo)致不愈合。再就是加重動脈粥樣硬化,這種情況下關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖,所以說平常一定要,管住