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• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝?？梢赃m當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進(jìn)行一日三餐，同時(shí)盡量避免過(guò)量的攝食、吃零食、夜食以及過(guò)分追求高熱量食物。第二，運(yùn)動(dòng)調(diào)理。每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三，禁忌飲酒。因長(zhǎng)期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時(shí)患者要堅(jiān)決戒酒，避免酒精對(duì)肝臟造成進(jìn)一步的損害。

  

  01:36
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15925次

• 輕微脂肪肝如何治療

  輕微脂肪肝也指輕度脂肪肝，它的治療包括生活方式干預(yù)以及增加運(yùn)動(dòng)量。一、生活方式干預(yù)。首先要戒酒，酒精在肝臟內(nèi)代謝產(chǎn)生的乙醛，會(huì)損傷肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變，如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝纖維化、肝硬化。其次，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配、營(yíng)養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食、低脂肪、低糖、低熱量飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)多，多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及富含維生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油膩及辛辣、刺激食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量。每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次堅(jiān)持30分鐘以上，通過(guò)生活方式的干預(yù)及運(yùn)動(dòng)可以消除輕度脂肪肝。

  

  01:39
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-25 5476次

• 輕微脂肪肝是什么意思
  輕微脂肪肝也就是存在脂肪肝，但是程度比較輕，甚至完全沒(méi)有癥狀，甚至肝功能完全正常。一般來(lái)說(shuō)只要確診存在脂肪肝，無(wú)論是輕度，輕微，還是中度重度，都需要引起重視，要及時(shí)的選擇合適的治療手段，防止病情的加重，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。目前最為常見的脂肪肝，還是非酒精性脂肪肝，如果確診是非酒精性脂肪肝，最關(guān)鍵的治療，最基礎(chǔ)的治療是改善生活方式，一定要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重，只有體重得到良好的控制，脂肪肝才有機(jī)會(huì)徹底根治，同時(shí)要注意定期復(fù)查評(píng)估病情，如果存在肝功能明顯異常，要考慮使用合適的藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-12-23 4684次

• 脂肪肝是什么意思
  隨著人們生活水平的提高，人們的飲食越來(lái)越豐富了，患有脂肪肝的患者也越來(lái)越多，得到了廣大群眾的重視，但是有很多人對(duì)脂肪肝的意義還存在著一定的疑惑。脂肪肝到底是怎么回事？醫(yī)學(xué)上認(rèn)為肝內(nèi)脂肪合成失去平衡或者儲(chǔ)存發(fā)生障礙的時(shí)候就會(huì)在肝實(shí)質(zhì)細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)過(guò)量脂肪聚集的現(xiàn)象，如果其總量超過(guò)了正常量的一倍就稱之為脂肪肝。脂肪肝的原因有以下幾種，例如長(zhǎng)期進(jìn)行高脂高糖的飲食方式，還有經(jīng)常吸煙飲酒也會(huì)導(dǎo)致血液中的甘油三酯升高會(huì)引起肝內(nèi)脂肪氧化減少，最后誘發(fā)脂肪肝，長(zhǎng)期節(jié)食減肥缺乏運(yùn)動(dòng)的人，脂肪在肝臟轉(zhuǎn)化的過(guò)程就會(huì)缺少必要的營(yíng)養(yǎng)素，最后也會(huì)導(dǎo)致脂肪不能通過(guò)正常的分解聚集在肝臟內(nèi)而引起脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-27 2822次

• 脂肪肝是什么意思
  病情分析：脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要是指肝細(xì)胞內(nèi)過(guò)多的脂肪堆積而引起的彌漫性肝病。造成脂肪肝最常見的原因就是肥胖癥，有的患者由于長(zhǎng)期的飲酒，也可能會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理的分配三餐膳食，要做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，還需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，戒煙戒酒，減少油膩類食物的攝入，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以改善脂肪代謝。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 2104次

• 脂肪肝肝大是什么意思
  病情分析：主要是指脂肪肝引起肝臟腫大，由于脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，容易導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性，使肝細(xì)胞出現(xiàn)炎癥，最終造成肝細(xì)胞腫脹，所以脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)肝臟腫大。意見建議：建議在平常要定期的檢查肝臟彩超，肝臟CT以及肝臟磁共振等等，這就可以較好的了解脂肪肝的嚴(yán)重程度。如果出現(xiàn)肝臟腫大，就需要及時(shí)的干預(yù)治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-10 1604次

• 脂肪肝肝大是什么意思
  脂肪肝肝大指的是一種肝臟代謝性的疾病。主要是由于肝細(xì)胞脂肪的變化引起的肝臟明顯腫大現(xiàn)象，還有可能是脂肪在肝中沉積，會(huì)阻礙肝功能的正常運(yùn)作，造成肝大現(xiàn)象?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)控制飲食，以清淡易消化為主，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有利于肝臟內(nèi)多余的脂肪排泄，提高抵抗力與免疫力。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝輕度是什么意思
  脂肪肝輕度在臨床上稱為輕度脂肪肝，是指肝臟中脂肪積累的程度較低，尚未發(fā)展為嚴(yán)重的非酒精性脂肪性肝炎或肝硬化的意思。主要是由于遺傳因素、長(zhǎng)期飲酒、代謝綜合征、藥物不當(dāng)?shù)仍蛞鸬?。患者?huì)出現(xiàn)乏力、腹脹、右上腹不適或疼痛等癥狀。此外，輕度脂肪肝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-01 0次