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• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時(shí)生活中的調(diào)味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對(duì)心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內(nèi)的余熱，對(duì)于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

  01:10
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20177次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導(dǎo)管，從肛門進(jìn)入直腸，再插入結(jié)腸，然后灌注液體，以達(dá)到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內(nèi)的宿便。通過清除宿便，可以排除體內(nèi)的毒素；二、可以治療便秘；三、對(duì)婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應(yīng)，比如可以引起體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，如果經(jīng)常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對(duì)于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進(jìn)排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對(duì)于灌腸，要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，適合的時(shí)候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

  01:40
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 16129次

• 雙腿抬高有什么好處
  對(duì)于雙腿抬高的好處，主要是能夠促進(jìn)下肢血液及淋巴的循環(huán)，從而有利于下肢部位血運(yùn)的恢復(fù)和腫脹的消退，減輕。特別是在出現(xiàn)雙下肢部位靜脈曲張，靜脈瓣關(guān)閉不全或者是有雙下肢靜脈血栓的情況，在抬高雙下肢以后有利于腫脹的吸收，消退和疼痛的緩解，并且經(jīng)常性的抬高雙下肢能夠避免靜脈曲張的發(fā)生，并且對(duì)于雙下肢損傷，水腫的患者，抬高雙下肢還有利于損傷、水腫的消退，從而促進(jìn)損傷組織部位的血運(yùn)，從而有利于損傷組織的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 10774次

• 抬高腿有什么好處
  生活中很多的工作是需要長久站立的，比如教師或者服務(wù)員等，因?yàn)殚L時(shí)間的站立會(huì)導(dǎo)致下肢的靜脈回流不良，容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張，通過抬高腿可以使血液充分的回流到心臟，利于下肢的疲勞恢復(fù)。同時(shí)抬高腿可以使血液回流到肺和心臟，也可以使肺和心臟得到充足的氧氣，促進(jìn)腿部和腳部的靜脈血液循環(huán)，這樣有利于緩解我們身體的疲勞。抬高腿時(shí)還可以促進(jìn)身體的消化能力，容易使人從疲勞中恢復(fù)過來，更容易入睡。對(duì)于女性來說，還可以達(dá)到去除腿部水腫的功效，可以有效的減去腿部的脂肪，達(dá)到瘦腿的目的，所以抬高腿是有很多好處的。
  語音時(shí)長 01:18”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 41382次

• 為什么寶寶總抬高雙腿
  一個(gè)月內(nèi)大的小寶寶有時(shí)喜歡將腿蜷縮下肢，將腿抬起，這可能與寶寶在這個(gè)月齡有關(guān)，這個(gè)月齡的寶寶屈肌是占主導(dǎo)的，這個(gè)時(shí)候自然而然的會(huì)講腿太高而蜷縮。還有一些較大的寶寶，他們喜歡腿高高抬起，再猛的放下，那是他們?cè)谕嫠；蛘咴谖龐寢寕兊淖⒁馑坪踉诟嬖V媽媽。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 2502次

• 雙腿貼墻能對(duì)腰椎間盤有好處嗎
  病情分析：雙腿貼墻站對(duì)腰椎間盤突出是有好處的，這種保持下肢的直立，腰背部挺直的姿勢，對(duì)于腰椎的肌肉力量和下肢都有一定的鍛煉作用，增強(qiáng)肌肉力量以后有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉力量，還有助于保護(hù)腰椎，并且對(duì)于髓核突出壓迫造成的下肢肌肉力量不足和神經(jīng)的損傷有一定的恢復(fù)作用，需要注意在腰椎間盤突出的急性期，疼痛比較嚴(yán)重時(shí)，不要采取這種站立的鍛煉方式，有可能會(huì)加重炎癥的刺激，加重疼痛。意見建議：有腰椎間盤突出的情況需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，包括三點(diǎn)支撐，五點(diǎn)支撐，保持腰背部挺直，同時(shí)也要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖，高脂，高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重炎癥的刺激。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-01-12 2813次

• 雙腿抬高有什么好處
  對(duì)于雙腿抬高的好處，主要是能夠促進(jìn)下肢血液及淋巴的循環(huán)，從而有利于下肢部位血運(yùn)的恢復(fù)和腫脹的消退，減輕。特別是在出現(xiàn)雙下肢部位靜脈曲張，靜脈瓣關(guān)閉不全或者是有雙下肢靜脈血栓的情況，在抬高雙下肢以后有利于腫脹的吸收，消退和疼痛的緩解，并且經(jīng)常性的抬高雙下肢能夠避免靜脈曲張的發(fā)生，并且對(duì)于雙下肢損傷，水
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1498次

• 為什么寶寶總抬高雙腿
  還要看寶寶整體的表現(xiàn)，比如寶寶的月齡，寶寶當(dāng)時(shí)的情緒或者是否有不舒服的情況，甚至是否在用這種方式在跟家長打招呼，吸引你的注意，比如一個(gè)月大的小寶寶，有時(shí)候喜歡蜷縮下肢，將腿抬起，這可能與寶寶的月齡有關(guān)，這個(gè)月齡的寶寶的屈肌是占主導(dǎo)的，這個(gè)時(shí)候自然而然的會(huì)將腿抬高而蜷縮。再比如三個(gè)月后的寶寶有時(shí)候也抬
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 6749次