国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

問(wèn)腎陰虛吃什么食補(bǔ)

女, 52歲

2019-11-06 2007次

病情描述:

腎陰虛吃什么食補(bǔ)

醫(yī)生回答

病情分析:

腎陰虛是一種比較常見(jiàn)的腎虛癥狀,患者會(huì)有腰膝酸軟,耳鳴,潮熱盜汗,口干咽燥等癥狀,影響了患者的正常生活。

意見(jiàn)建議:

腎陰虛患者可以多吃一些黑米,黑芝麻,核桃,牛奶,豆腐,鱸魚(yú),紫菜,黑木耳,桂圓,山藥,烏骨雞,海帶,阿膠,龜甲肉,鮑魚(yú),西洋參等食物。平時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠,性生活要節(jié)制,多參加戶(hù)外活動(dòng),保持心情舒暢。

為你推薦