国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

關(guān)節(jié)容易損傷怎么辦

女, 59歲

2022-12-16 683次

病情描述:

關(guān)節(jié)容易損傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

關(guān)節(jié)容易損傷建議平時(shí)多做局部按摩、理療、推拿,促進(jìn)關(guān)節(jié)周圍平滑肌正常收縮,提高肌肉的收縮力。然后經(jīng)常用毛巾熱敷關(guān)節(jié),促進(jìn)關(guān)節(jié)軟組織血液循環(huán)。關(guān)節(jié)容易損傷,一般還和缺鈣有關(guān),所以可以通過口服高鈣類食物以及鈣片,增加骨密度。

意見建議:

關(guān)節(jié)損傷后要及時(shí)抗炎、消腫、止痛治療,例如可以局部涂抹云南白藥、紅花油,口服氨酚待因、吲哚美辛止痛治療??祻?fù)期間保持關(guān)節(jié)放松,切勿長(zhǎng)時(shí)間壓迫患處。

為你推薦