問坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐骨神經(jīng)疼痛,大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的,這種情況下不能夠跳舞。需要積極的睡硬板床休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,端正身體姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,尤其注意避免彎腰。如果進(jìn)行跳舞的話,容易導(dǎo)致椎間盤突出加重,引起神經(jīng)根癥狀加重。
意見建議:
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坐骨神經(jīng)痛能自愈嗎?輕微的坐骨神經(jīng)痛,它是可以自愈的,我們平時(shí)注意保暖,注意熱敷,我們用一些物理的方法,去進(jìn)行一些疏通經(jīng)絡(luò)的一些治療,也是可以好轉(zhuǎn)的,但是如果比較嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛,甚至由器質(zhì)性病變,造成的坐骨神經(jīng)痛,受到了機(jī)械性壓迫,這種長時(shí)間不能解除的情況下,坐骨神經(jīng)是不能自愈的,需要我們介入手術(shù),或者這些針灸、理療等方法,來治療,才能夠得到緩解。01:08
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坐骨神經(jīng)痛防治坐骨神經(jīng)痛如何防治,我們從常見的原因來講,一般來自于幾個(gè)方面,一個(gè)就是腰椎的退行性改變,比如我們久坐久站缺乏鍛煉,長時(shí)間對(duì)坐骨神經(jīng),椎間盤有一個(gè)擠壓,它會(huì)形成勞損,椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng),就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛,第二個(gè)是我們的骨質(zhì)增生,當(dāng)我們腰椎變形,我們長期從事某一項(xiàng)職業(yè),導(dǎo)致我們的腰椎變形,或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺,它刺激坐骨神經(jīng),或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,還有一大類是我們的肌肉病變,比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后,經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌,包括梨狀肌向下,下行過程中,經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時(shí)候,如果有一些肌肉增生,或者是肌肉水腫,肌肉發(fā)生攣縮,對(duì)它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激,也會(huì)產(chǎn)生疼痛,這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因,我們?cè)谌粘I钪?,避免比如像翹二郎腿,避免久坐,避免彎腰搬重物,這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。01:45
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坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎坐骨神經(jīng)痛這種情況發(fā)生了以后能不能進(jìn)行跳舞,完全和目前的病情是呈正比的。如果患者現(xiàn)在處于急性期,也就是局部疼痛的情況或者是不適的癥狀,特別嚴(yán)重的時(shí)候,那么患者最好就不要進(jìn)行跳舞,能做的就是嚴(yán)格的臥床休息。如果現(xiàn)在患者并不處于急性期,情況也不是很嚴(yán)重,那么可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳舞,但是注意不要?jiǎng)诶圻^度,也不要進(jìn)行一些彎腰的舞姿就可以。發(fā)生了坐骨神經(jīng)痛最主要的應(yīng)該積極的治療。對(duì)于情況比較輕的患者可以選擇保守的治療措施來進(jìn)行治療。而對(duì)于病情比較嚴(yán)重的,影響了正常生活,那么患者應(yīng)該選擇手術(shù)的治療。語音時(shí)長 01:12”
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坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)能受涼嗎一般在這種情況下,坐骨神經(jīng)痛的患者坐骨神經(jīng)是不能受涼著寒的。同時(shí)患者的床墊也不宜太軟,應(yīng)該使用硬板床來進(jìn)行休息,一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累,建議患者一定要保持身體處于非常舒適的體位??梢赃x擇針灸,按摩,推拿以及熱敷的方法來緩解疼痛的癥狀。并且在疼痛非常嚴(yán)重時(shí)必須要配合雙氯芬酸鈉,布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布等非甾體類的消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療。患者一定要避免著涼,做好保暖的工作。同時(shí)在飲食上要避免辛辣刺激,油膩煎炸類的食物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:44”
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坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)能受涼嗎病情分析:通常情況下坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)是不能受涼的。另外病人的床墊也不宜太軟,應(yīng)該選擇比較硬的床墊來進(jìn)行休息,然后避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過于勞累的情況。意見建議:建議病人要保持身體處于舒適的體位,然后選擇針灸和推拿的方式來緩解疼痛的臨床癥狀。病情嚴(yán)重時(shí)配合服用雙氯芬酸鈉等止痛的藥物就可以了。
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坐骨神經(jīng)痛能喝酒嗎坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛,應(yīng)該考慮是由于腰椎間盤突出癥或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的,對(duì)于這種疾病不能夠喝酒的也不能吸煙,因?yàn)檫@種不良的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致血管痙攣,血液當(dāng)中的氧氣含量減少,坐骨神經(jīng)缺血缺氧更加嚴(yán)重,疼痛更加明顯。
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坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎坐骨神經(jīng)痛,作為一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,其癥狀包括臀部、大腿后側(cè)及足部的疼痛與麻木。對(duì)于患者是否能跳舞,這主要取決于病情的嚴(yán)重程度以及治療的效果,具體如下。在坐骨神經(jīng)痛的急性發(fā)作期,由于疼痛劇烈,患者往往需要臥床休息,此時(shí)跳舞顯然是不適宜的
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坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎坐骨神經(jīng)痛這種情況發(fā)生了以后能不能進(jìn)行跳舞,完全和目前的病情是呈正比的。如果患者現(xiàn)在處于急性期,也就是局部疼痛的情況或者是不適的癥狀,特別嚴(yán)重的時(shí)候,那么患者最好就不要進(jìn)行跳舞,能做的就是嚴(yán)格的臥床休息。如果現(xiàn)在患者并不處于急性期,情況也不是很嚴(yán)重,那么可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳舞,但是注意不要?jiǎng)诶圻^度,也不