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• 來月經身體虛怎么辦

  在來月經的時候身體比較虛弱，建議最好是在月經期的時候，如果沒有糖尿病的情況下，可以每天喝一碗熱的紅糖姜片水，有消除疲勞的作用，并且有利于月經的排出，月經血流出更順暢。月經期間不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月經過后，建議加強體育鍛煉，只有多運動才能使機體的抵抗力增強。在飲食上也建議加強營養(yǎng)，并且飲食一定要營養(yǎng)均衡，才能使身體更強壯。并且在經期的時候一定要注意保暖，雖然月經期是女性的正常生理現象，但是如果不注意保暖，很可能會造成下腹部疼痛，臨床上造成痛經的可能。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-15 3319次

• 小兒感冒身體虛怎么辦

  小兒感冒以后，他會伴有全身系統的改變。所以有些孩子會表現出精神反應減弱甚至身體虛弱、不愛活動的情況，這種我們需要家屬注意及時進行原發(fā)癥處理。比如應用感冒藥，還有密切觀察孩子的尿量。還有其他的一些反應，比如說孩子一旦出現尿量減少，甚至有些孩子會出現精神萎靡、持續(xù)加重甚至發(fā)熱的情況，這種我們需要到醫(yī)院進行檢查血常規(guī)，明確具體原因然后正規(guī)地治療。

  

  01:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-20 2489次

• 女生身體虛怎么辦
  對于女性患者身體虛是非常容易發(fā)生的，如何緩解女性患者身體虛弱，大致有以下幾種方法。第一，應該調整自己的作息時間，應該早睡早起養(yǎng)成一個良好的習慣，這樣有助于緩解體虛的狀態(tài)。第二，早晨一杯檸檬水或者是蜂蜜水，或者是溫開水能夠清腸道，緩解便秘以及其他一些亞健康的狀態(tài)。從而能夠緩解體虛，補充體內的能量。第三，應該定期進行體育鍛煉。比如慢跑、游泳、登山、蹬自行車以及做瑜伽、打太極拳等等。都是對于體虛有較好的緩解作用。第四，對于體虛的患者不應該大補。應該保證營養(yǎng)均衡，多吃一些綠葉的蔬菜和五谷雜糧，水果等等。第五，對于體虛的患者應該忌口，比如不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食品，以及一些不健康的垃圾食品，或者是濃茶、濃咖啡的攝入以及碳酸飲料的攝入等等。
  語音時長 01:50”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-03-26 34677次

• 女生身體發(fā)燙什么預兆
  女生身體發(fā)燙，需要去排除是否有發(fā)熱性的疾病。其次，女性在排卵之后體溫會有生理性的偏高，所以要根據月經的規(guī)律，以及身體發(fā)燙的時間，來推測是否有排卵。第三，女性在焦慮的時候，在運動狀態(tài)下，在情緒緊張的時候，身體也容易出現發(fā)燙。所以要根據具體的病因來進行分析，生理性的發(fā)燙并不需要特別的處理，保證足夠的睡眠，調整好情緒狀態(tài)就可以。病理性的發(fā)燙，如果是感染性的疾病，則需要進行規(guī)范的抗感染等治療。
  語音時長 1:20”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-20 12763次

• 女生身上汗毛多怎么辦
  女生身上汗毛多通常可以采取脫毛的方式進行改善，比如脫毛膏或者是激光。脫毛膏通?？梢灾苯油磕ㄔ谄つw的表面，操作比較簡單，而且自己在家就能夠治療，但是只能起到暫時的作用。激光脫毛通常能夠將毛囊破壞，可以避免汗毛反復的生長，從而達到永久的脫毛效果。治療以后要注意加強皮膚護理，保持皮膚清潔衛(wèi)生，不要用手過度的抓撓。清淡飲食，避免勞累。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 女生身上汗毛多怎么辦
  當女性身上汗毛比較多的時候，一般可以選擇化學脫毛，激光脫毛的方式?；瘜W脫毛主要是選擇脫毛膏，脫毛的效果比較快，但是達不到永久性脫毛的功效，汗毛還會再次生長出來。想要永久性脫毛可以選擇冰點脫毛，點陣激光脫毛的方式，不會引起局部損傷，效果比較好。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 女生身體虛怎么辦
  對于女性患者身體虛是非常容易發(fā)生的，如何緩解女性患者身體虛弱，大致有以下幾種方法。第一，應該調整自己的作息時間，應該早睡早起養(yǎng)成一個良好的習慣，這樣有助于緩解體虛的狀態(tài)。第二，早晨一杯檸檬水或者是蜂蜜水，或者是溫開水能夠清腸道，緩解便秘以及其他一些亞健康的狀態(tài)。從而能夠緩解體虛，補充體內的能量。第三
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1504次

• 女生身體虛怎么辦
  女生身體虛，需從飲食、運動、睡眠、情緒及中醫(yī)調理等多方面入手。通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠、情緒調節(jié)及中醫(yī)綜合施治等方法，能夠逐步改善體虛狀態(tài)，恢復身體健康。1、均衡飲食：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以增強身體免疫力和抵抗力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次