国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

韌帶損傷恢復(fù)多長時間

女, 49歲

2020-08-31 1148次

病情描述:

韌帶損傷恢復(fù)多長時間

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶損傷恢復(fù)的時間長短與韌帶損傷的嚴(yán)重程度有關(guān),1度韌帶損傷,因為病情比較輕微,一般兩周左右的時間可以恢復(fù)。2度損傷韌帶會存在明顯的撕裂,需要四周左右的恢復(fù)時間。3度韌帶損傷,因為韌帶斷裂,需要進行手術(shù)修復(fù),需要6至8周的時間。

意見建議:

首先應(yīng)避免造成韌帶損傷的一些高危動作。避免韌帶長期過度的牽拉,再進行運動前適當(dāng)?shù)倪M行熱身動作,避免長時間超負荷運動。

為你推薦