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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22117次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應(yīng)及時改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補充鐵劑外，還應(yīng)同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1128次

• 月子里貧血吃什么好
  月子里貧血多數(shù)是由于缺鐵性貧血引起，通過食物療法補上來最好。像平時可吃含蛋白質(zhì)，還有維生素b和維生素c多些的食物，以及含鐵量高的食物。由于孕婦生產(chǎn)導(dǎo)致氣血虧損引起，也可使用紅小豆，大紅棗以及桂圓熬成湯，每天喝兩杯也有助于補氣血。另外，像一些黑芝麻，木耳，香菇，芹菜，菠菜，紅豆，花生，還有動物肝臟以及瘦肉，豆制品，奶制品等，都是含鐵量較多的食物。建議在月子里飲食要全面，就是飲食要多樣化營養(yǎng)，葷素搭配，平時還要多休息。適當(dāng)吃些新鮮水果蔬菜，補充維生素，能夠促進鐵質(zhì)的吸收。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-01-27 4408次

• 破腹產(chǎn)月子里吃什么好
  剖腹產(chǎn)月子里吃什么好對于剖腹產(chǎn)的新媽媽們身體恢復(fù)會比順產(chǎn)更慢一些，對營養(yǎng)的要求也自然的更高一些，在剖腹產(chǎn)以后可以吃雞蛋，雞蛋還有蛋白質(zhì)豐富而且利用率高，還有卵磷脂軟黃素以及多種的維生素和礦物質(zhì)，其中含有的脂肪容易被吸收，有注意產(chǎn)婦恢復(fù)體力。紅糖的含鐵量，比白糖多一倍，適合剖腹產(chǎn)女性在月子里使用，而且含鈣量也比較高，還有胡蘿卜素、維生素b、煙酸以及一些微量元素，紅糖還能夠幫助子宮的收縮，促進惡露的排出并有止血的作用。另外還可以使用小米粥，小米粥當(dāng)中的維生素b、胡蘿卜素、鐵鋅含量比一般的高，可以單煮小米或者將大米和煮有很好的滋補效果。
  語音時長 1:38”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-30 7765次

• 月子里吃什么好
  病情分析：月子里多吃易消化吸收，營養(yǎng)豐富，補氣血的食物比較好，多吃雞蛋羹、小米粥，還有瘦肉類的食物，一定要做熟做爛，每頓飯都要做一個湯，豬蹄燉花生、鯽魚湯、排骨湯，還有烏雞湯都可以，能促進乳汁分泌。意見建議：注意休息，不要沾涼水，少食多餐，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個月之內(nèi)不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-14 3702次

• 月子里貧血怎么補
  如果像這種生產(chǎn)后出現(xiàn)的貧血這一多吃一些富含營養(yǎng)的食物。多吃一些動物的肝臟。還有紫菜，黃豆，菠菜，芹菜還有魚蝦，雞蛋，瘦肉等等。同時要多補充一些維生素c。注意休息，不要太過勞累，堅持治療是可以恢復(fù)的。同時要注意保暖。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 2202次

• 月子里吃什么好
  月子里臨床上指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期女性一般吃雞蛋羹、鯽魚湯、復(fù)方益母草顆粒、十全大補口服液等食物和藥物好。1、雞蛋羹：產(chǎn)褥期是胎兒、胎盤娩出后身體恢復(fù)的一段時間，女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后身體比較虛弱，所以需要嚴格加強飲食護理，可以適量的食用雞蛋羹，能夠為身體補充營養(yǎng)提供能量，適量的吃對自身健康有益。2、鯽魚湯：該
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 坐月子貧血吃什么好
  坐月子期間，產(chǎn)婦若出現(xiàn)貧血癥狀，可通過合理飲食與藥物治療相結(jié)合的方式進行調(diào)理。合理的飲食選擇能夠輔助改善貧血，而藥物治療則需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。1、飲食在飲食方面，產(chǎn)婦應(yīng)多攝入富含鐵元素的食物，如瘦肉、動物肝臟、黑木耳等，這些食物能有效補充體
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-04 0次