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• 齙牙自己在家矯正方法

  牙齒矯正是一個(gè)專業(yè)性非常強(qiáng)的工作，大家千萬(wàn)不要自行在家配戴各種各樣的牙齒矯正器，因?yàn)闆]有醫(yī)生的正確操作和科學(xué)指導(dǎo)，往往會(huì)造成關(guān)節(jié)的紊亂、牙齒的損害。牙齒的移動(dòng)涉及到骨骼的改建，不正確的矯正器，往往會(huì)對(duì)牙周也造成非常大的損害，如果一旦牙周受到了損害，牙槽骨吸收了，就會(huì)導(dǎo)致牙根暴露、牙齒松動(dòng)，而這種損害往往是不可逆的。一定要選擇專業(yè)的醫(yī)生，然后配戴專業(yè)的矯正器，由醫(yī)生完成矯正，不要自己在家盲目矯正。

  

  01:03
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-28 3787次

• 怎樣保持牙齒清潔健康

  第一，是刷牙，選擇正確的刷牙方法很重要，世界衛(wèi)生組織推薦的刷牙方法是顫動(dòng)式刷牙方法和旋轉(zhuǎn)式刷牙方法的結(jié)合，另外還有刷牙時(shí)間大概要3~5分鐘，每個(gè)部位都要刷到，有完整的刷牙順序。有一些患者覺得刷牙方法很難掌握，也可以選擇電動(dòng)牙刷，電動(dòng)牙刷有時(shí)間控制，而且顫動(dòng)不需要自身的維護(hù)，同時(shí)頻率也比較高。第二，是牙間隙的清潔，牙間隙的清潔可以通過牙線、牙間刷以及沖牙器，根據(jù)不同的患者需求可以選擇不同的方式，如果牙間乳頭特別好用牙線就可以了，如果有牙周炎、牙齦乳頭退縮，可以選擇牙間刷以及沖牙器可以很好的清潔牙間隙，這也是刷牙刷不到的地方。牙齒做了完善的清潔了之后還有第三步，是能不能做到定期維護(hù)、定期的隨訪，很多患者覺得自己刷牙就好了，覺得刷得很干凈了，但是仍然有做不到位的地方，還是要通過專業(yè)的方法來(lái)進(jìn)行清潔才能達(dá)到良好的口腔衛(wèi)生健康狀況。

  

  01:52
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-09 1783次

• 牙周炎深層清潔疼不疼
  牙周炎的深層的清潔是有一定疼痛的，所以一般要在局麻下來(lái)進(jìn)行深層的清潔這樣就會(huì)減少疼痛的出現(xiàn)，一般深層的清潔就是指齦下的刮治術(shù)它是治療牙周炎最好的方法之一，治療牙周炎的方法主要就是齦上潔治術(shù)和齦下刮治術(shù)，二者同時(shí)來(lái)進(jìn)行就可以很好地去除牙體周圍的牙結(jié)石以及牙菌斑，對(duì)于牙周炎也是非常有效的治療方法。牙周炎的治療就包括齦上潔治術(shù)和齦下刮治術(shù)，主要是用超聲波振蕩的方式來(lái)去除牙齒周圍的牙結(jié)石和牙菌斑，然后配合局部用3%的雙氧水和生理鹽水進(jìn)行交替的沖洗在局部涂布碘甘油和派麗奧對(duì)牙周組織進(jìn)行消炎，然后用漱口水來(lái)漱口來(lái)鞏固療效，維持口腔內(nèi)菌群環(huán)境保持口腔的衛(wèi)生就可以控制住牙周炎使它靜止下來(lái)不再繼續(xù)發(fā)展。所以進(jìn)行深層的清潔，對(duì)牙周炎的患者來(lái)說是非常必要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  臧磊 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2019-04-10 3969次

• 自己在家拔牙的技巧
  首先我們就不建議自己在家里拔牙，即便是小孩子乳牙有松動(dòng)，馬上就要掉下來(lái)，也不建議自己在家拔牙，自己在家里拔牙首先沒有無(wú)菌操作，所以說可能會(huì)造成感染。再者沒有掌握拔牙的技巧，所以說有可能會(huì)造成疼痛，牙齒沒有拔下來(lái)，反而更難拔，所以說我們建議如果是要拔乳牙，盡量到口腔科來(lái)拔牙。當(dāng)然如果乳牙已經(jīng)馬上要掉，非常松動(dòng)，這個(gè)時(shí)候我們先買碘伏，買棉簽，用棉簽沾碘伏，涂在牙齒周圍，形成無(wú)菌的環(huán)境，然后用手拿著棉簽，將棉簽的一端放在牙齒上面向外用力的掰，這樣有可能會(huì)將牙齒拔下來(lái)，手不能夠摸到牙齒防止感染，拔完牙齒之后在用新的棉簽夾兩個(gè)干凈的消過毒的無(wú)菌棉球放在拔牙創(chuàng)上面，讓牙齒咬起來(lái)，這樣可以防止出血，所以說這是把松動(dòng)的乳牙的技巧。當(dāng)然雖然我們?cè)谶@里講了一下如何拔牙，但是并不是鼓勵(lì)大家在家里拔牙，而是建議大家到口腔科來(lái)拔牙。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:06”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-12 27255次

• 自己在家怎樣深層清潔面部
  自己在家可以進(jìn)行的深層面部清潔可以用洗面奶清潔、熱水蒸、祛除面部的角質(zhì)層，保濕。在為肌膚做過深層清潔之后，先為肌膚補(bǔ)水，當(dāng)肌膚狀態(tài)比較穩(wěn)定了之后，再疊加美白、抗皺、或者是修護(hù)類的產(chǎn)品。這種需要一段時(shí)間才可以看到效果，所以要有足夠的耐心，也可以選擇到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2812次

• 怎樣給皮膚做深層清潔
  通常可以采取刷酸的方式給皮膚做深層清潔，能夠清除毛孔中的油脂和污垢。如果經(jīng)?；瘖y通常會(huì)留下殘留物，若不及時(shí)清除，則有可能會(huì)引起黑頭以及色斑的發(fā)生，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致毛孔變大。然而刷酸屬于一種比較先進(jìn)的醫(yī)療手段，可以控制油脂分泌，同時(shí)還可以解決粉刺黑頭癥狀。日常還應(yīng)注意早晚洗臉，保持面部清潔，避免涂抹劣質(zhì)的化妝品。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 1205次

• 面部深層清潔怎么做
  面部深層清潔可通過使用清潔面膜、清潔毛孔、超聲波清潔、果酸煥膚、熱瑪吉等方法。需要根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)進(jìn)行選擇，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行深層清潔護(hù)理。1、使用清潔面膜：先使用卸妝膏進(jìn)行卸妝，然后去適量洗面奶清洗面部，再使用具有清潔功能的面膜泥均勻涂抹于臉部，敷10~15分鐘，然后使用清水，將面膜清洗干凈，
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-06 0次

• 手術(shù)后傷口自己在家怎樣換藥
  手術(shù)后傷口情況尚可可以遵醫(yī)囑自己在家換藥，手術(shù)后傷口自己在家換藥的時(shí)候首先要拆開繃帶，然后再對(duì)局部進(jìn)行消毒、包扎。手術(shù)后留下的傷口通常需要一段時(shí)間才可以恢復(fù)，恢復(fù)期間需要定期換藥和消毒，有利于快速的愈合。如果是自己在家換藥，操作的時(shí)候首先要將繃帶拆開，觀察傷口是否紅、腫、熱、痛的現(xiàn)象，以及有無(wú)溢液和
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-07 2396次