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• 骨質(zhì)疏松癥預(yù)防和治療

  骨質(zhì)疏松一般發(fā)生在老年人，或者絕經(jīng)后婦女，所以我們骨質(zhì)疏松的預(yù)防，一般是相對(duì)來(lái)說(shuō)是歲數(shù)大一點(diǎn)的，歲數(shù)大一點(diǎn)的人應(yīng)該說(shuō)成年以后，保持這個(gè)一定的體育鍛煉，體育的鍛煉對(duì)維持骨量，有它非常重要的作用，我們都知道人一到了35歲時(shí)候，骨密度達(dá)到了最大化，以后他骨質(zhì)不斷在流失，所以我們到了成年以后，應(yīng)該合理的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)預(yù)防骨質(zhì)疏松有積極的意義，第二、合理的營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有重要的意義，合理的膳食應(yīng)該是從兒童做起，我們應(yīng)該有充足的鈣的攝入，在歐美他建議，成人每天應(yīng)該除了食物以后，應(yīng)該攝入鈣的量，應(yīng)該是不少于800毫克，絕經(jīng)后婦女，應(yīng)該不少于1000毫克，所以這個(gè)鈣的攝入，有很重要的意義，同時(shí)我們還應(yīng)該進(jìn)行，維生素D3的攝入，這對(duì)鈣的吸收很有意義，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行戶外活動(dòng)，戶外活動(dòng)光照是對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松，都有很重要的意義。

  

  01:45
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 3844次

• 骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個(gè)老年，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆担堑拇嘈栽黾?，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

  00:36
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3553次

• 骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥
  骨質(zhì)疏松癥首先癥狀是疼痛，半數(shù)以上的患者有明顯的疼痛，主要為多發(fā)性和全身性的疼痛，最常見(jiàn)的是腰背部酸痛，其次是肩背、頸部以及踝部的疼痛，并且這種疼痛病人往往說(shuō)不清楚是什么原因引起的。疼痛可發(fā)生于坐位、站立以及翻身時(shí)，根據(jù)骨質(zhì)疏松的癥狀嚴(yán)重程度，疼痛的程度也不一樣。再就是骨骼變形，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重以后還會(huì)嚴(yán)重的駝背、畸形以及身材矮小。骨質(zhì)疏松需要綜合治療，首先要找到相關(guān)的危險(xiǎn)因素、病因，做好病因治療，然后可使用抑制骨吸收的藥如二膦酸鹽這類藥，可通過(guò)阿侖膦酸鈉促進(jìn)骨骼形成的藥，或用人工合成的甲狀旁腺激素PDH等注射制劑來(lái)做治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 4048次

• 骨質(zhì)疏松癥和遺傳有關(guān)系嗎？
  實(shí)際上在遺傳的影響上對(duì)骨質(zhì)疏松沒(méi)有看到一個(gè)特定的關(guān)系。更多的與區(qū)域有關(guān)系，比如在熱帶地區(qū)，日照比較強(qiáng)或者是設(shè)施也比較豐富的一些地方，而且體力活動(dòng)比較多的，這種地方骨質(zhì)疏松的發(fā)生率就會(huì)比較低。而相反的在一些寒冷地區(qū)，日照時(shí)間比較少，戶外活動(dòng)或者體力鍛煉都比較少，而且飲食的偏好也比較狹窄一些。這種地方的人發(fā)生骨質(zhì)疏松的幾率就高。所以我們要提醒自己在年輕的時(shí)候還是要多運(yùn)動(dòng)，尤其是戶外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)就是攝入一些含鈣和維生素d豐富的食物。這樣就是積累骨量。對(duì)于進(jìn)入老年或者是后面預(yù)防受傷或者是骨折是非常有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-07-28 1259次

• 骨質(zhì)疏松癥吃什么
  病情分析：骨質(zhì)疏松的人，建議多吃含鈣質(zhì)豐富的食物，比如蝦皮兒，海鮮以及蛋黃、牛肉、豬肝等，里面含有的鈣質(zhì)比較多，另外多飲用牛奶有利于鈣質(zhì)的補(bǔ)充。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松癥除了飲食上補(bǔ)鈣以外，另外注意多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)有利于鈣質(zhì)的儲(chǔ)存，多曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)維生素d的轉(zhuǎn)化，有利于鈣質(zhì)的吸收，上述是綜合措施都做到了，能夠很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-28 2203次

• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥和老年性骨質(zhì)疏松癥有什么不同
  病情分析：絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松稱為I型骨質(zhì)疏松癥，見(jiàn)于婦女絕經(jīng)后，由于雌激素減少，骨量丟失加快造成。老年性骨質(zhì)疏松癥是Ⅱ型骨質(zhì)疏松，多見(jiàn)60歲以上老年人，由于機(jī)體器官衰老、退行性變，代謝低于正常，骨基質(zhì)減少，骨密度降低，形成骨質(zhì)疏松。老年性骨質(zhì)疏松的形成較絕經(jīng)期骨質(zhì)疏松緩慢，二者都屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)疏松患者日常調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃高鈣，高蛋白食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D促進(jìn)骨骼強(qiáng)壯，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉，勤曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-05 1501次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥
  骨質(zhì)疏松很容易引起骨折的發(fā)生，骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因而導(dǎo)致骨密度和骨骼質(zhì)量下降，骨骼微結(jié)構(gòu)遭到破壞，造成骨骼脆性增加，從而引起骨折的發(fā)生的一種病癥。骨質(zhì)疏松好發(fā)于絕經(jīng)期前后的女性及老年患者?；加泄琴|(zhì)疏松的患者應(yīng)盡早補(bǔ)充鈣劑進(jìn)行治療，多吃一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 骨質(zhì)疏松癥鑒別
  ?由于骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)不具有特異性，在診斷骨質(zhì)疏松癥前一定要排除其他影響骨代謝的疾病和因素，以免發(fā)生漏診和誤診。首先需要除外骨軟化癥，成骨不全等其他代謝性或者遺傳性的骨病，然后再進(jìn)行原發(fā)性和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的鑒別。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的病因有骨代謝的內(nèi)分泌疾病，類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性的紅斑狼瘡等免疫
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 103次