問痛風(fēng)能吃豬肉嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃豬肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)的患者盡量少吃豬肉;豬肉中含有嘌呤,能加重痛風(fēng)的癥狀,痛風(fēng)的患者不要吃含有嘌呤高的食物,如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、豆制品等,飲食以碳水化合物為主促進(jìn)尿酸的排出,戒煙酒,多喝水,根據(jù)病情選擇適合自己的運(yùn)動,肥胖的痛風(fēng)患者,注意控制體重。
意見建議:
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痛風(fēng)能吃豬肉嗎痛風(fēng)的病人能不能吃豬肉,從飲食的結(jié)構(gòu)來說的話,豬肉屬于這種,中等嘌呤的一個飲食,我們簡單的區(qū)分一下,哪些飲食屬于中等嘌呤呢,就包括這些紅肉,包括豬肉,牛羊肉,都屬于中等嘌呤的飲食,這種飲食在我們痛風(fēng)的,急性的發(fā)作期,盡量少吃一些,在痛風(fēng)的緩解期,或者是很長時間都沒有發(fā)作了,尿酸控制得也非常好,那么我們適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉,是可以的。但是另外強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),像豬排骨的這種湯,這些湯類,它含的嘌呤的濃度就更高,所以我們在進(jìn)食,這種排骨湯的時候,要更限制一些,豬肉在緩解期,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)是可以的,但是要在尿酸控制的前提下進(jìn)食。01:14
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點(diǎn)的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃豬肉嗎痛風(fēng)的病人盡量少吃或者不吃豬肉,因為豬肉是屬于含有中等嘌呤的食物,中嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤50到150mg,痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂,所致血尿酸增高引起的一組疾病。痛風(fēng)的患者在飲食方面要,盡量避免食用含高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟,各種魚,蝦,蟹,貝類,海鮮以及發(fā)酵食品,肉湯等,少吃含中嘌呤的食物豬肉、雞肉,牛肉,羊肉,豆類,豆制品,花生,腰果,芝麻等堅果;易食低嘌呤的食物,如米,麥,雞蛋,牛奶,新鮮的水果,蔬菜等。語音時長 1:34”
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痛風(fēng)能吃肉嗎?痛風(fēng)和吃肉其實不是絕對的,痛風(fēng)之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤?,因為肉他含有豐富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個必不可少的。當(dāng)然肉不是毫不顧忌的去吃,我們要注意就是要選擇最好是白肉,如魚、雞、鴨,還有就是雞蛋,雞蛋非常重要它是豆蛋標(biāo)志的豆蛋白,而且嘌呤非常低,特別適合于痛風(fēng)的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉,它的嘌呤會高一些,如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉;挑選的部位,就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的,所以要盡量避免;后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤,可以適當(dāng)?shù)某?。烹飪的方法最好是新鮮的,比如切成非常非常細(xì)的絲,然后水里面倒完之后來再進(jìn)一步的烹飪。語音時長 1:57”
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痛風(fēng)能吃荔枝嗎痛風(fēng)病人可以吃荔枝,荔枝是一種水果,富含各種維生素。不含嘌呤,所以痛風(fēng)病人可以吃荔枝,但是也不要過多,一直吃過多,容易上火。同時痛風(fēng)病人要注意保暖,避免受涼勞累,注意控制肉類海鮮類產(chǎn)品。要戒酒。多吃新鮮蔬菜和水果。
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痛風(fēng)能吃豆芽嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃豆芽的,豆芽也屬于一種蔬菜,是低嘌呤的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┮话闶遣粫又鼗颊卟∏榈?,而且豆芽也含有豐富的營養(yǎng)價值,比如含有大量的水分,多種維生素成分和膳食纖維等,所以患者吃一些是可以的。意見建議:痛風(fēng)患者在飲食方面要避免吃各種高嘌呤的食物,主要包括各種肉類,肉湯,海鮮,海產(chǎn)品,動物內(nèi)臟等等,也要避免吸煙喝酒,還要少吃各種豆類,豆制品,堅果等的食物。
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痛風(fēng)能吃豬肉嗎痛風(fēng)的患者通常不能吃豬肉,以免引起疾病加重。痛風(fēng)的發(fā)病原因與攝入高嘌呤食物以及尿酸排泄障礙有關(guān),當(dāng)體內(nèi)的尿酸持續(xù)性升高,會導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)畸形的癥狀。因此在患病期間應(yīng)禁止吃高嘌呤的食物,而豬肉中的嘌呤含量相對比較高,每100克豬肉中的嘌呤在140毫克,痛風(fēng)的患者吃豬肉
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痛風(fēng)能吃豬肉牛肉嗎痛風(fēng)患者一般能吃豬肉、牛肉,但是不可攝入過多。痛風(fēng)是因高尿酸血癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的一種疾病,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛的現(xiàn)象,甚至還有可能會影響到活動。因為痛風(fēng)與飲食有一定的關(guān)系,所以患有痛風(fēng)的患者需要長期進(jìn)行飲食管理,不可以吃高嘌呤的食物,比如海鮮、動物內(nèi)臟肉、濃湯等,否則會導(dǎo)致患者的病情更加嚴(yán)重