問(wèn)韌帶拉傷可以按摩嗎
病情描述:
韌帶拉傷可以按摩嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
韌帶拉傷后是不建議進(jìn)行推拿按摩的,否則有可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷更加嚴(yán)重,拉傷之后還要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,積極的進(jìn)行手術(shù)治療,如果保守治療,需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉。
意見(jiàn)建議:
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷,都是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷,往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織,因此,很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候,初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生,只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷,而對(duì)于非骨性的損傷,往往區(qū)分不明顯,有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家,當(dāng)損傷之后,如果我們局部的按壓,局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域,比如說(shuō)大腿的伸部,小腿的后群,肩關(guān)節(jié)三角肌周?chē)?,那么我們首先?huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié),比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié),也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后,關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛,而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方,那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷,相信大多數(shù)的患友,都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治,建議大家需要尋找到專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科,或者運(yùn)動(dòng)專(zhuān)科進(jìn)行。02:11
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韌帶拉傷會(huì)有后遺癥嗎首先我們知道,我們?nèi)梭w的各項(xiàng)動(dòng)作的完成,它是通過(guò)肌肉的收縮,然后帶動(dòng)了骨骼完成的動(dòng)作。那么在肌肉和骨骼之間,它是通過(guò)韌帶來(lái)連接的,所以韌帶的一端它連的是骨頭,另外一端它連的是肌肉。那么當(dāng)韌帶拉傷的時(shí)候,肌肉收縮這個(gè)產(chǎn)生的力量,它不能傳導(dǎo)到骨骼上,就不能完成動(dòng)作。所以當(dāng)韌帶拉傷的時(shí)候,它會(huì)引起兩方面的后果:第一個(gè),就是會(huì)影響我們關(guān)節(jié)的活動(dòng)的功能。第二個(gè),會(huì)引起關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的下降。01:00
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韌帶拉傷可以揉嗎韌帶拉傷之后肯定是不可以揉的,也不能夠進(jìn)行推拿、按摩的。韌帶拉傷常常是由于體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中引起的,也有可能是在走路的時(shí)候突然摔倒引起的。韌帶拉傷之后局部組織的連續(xù)性以及完整性受到了破壞,會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子,比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子,也會(huì)引起局部血管的損傷,所以會(huì)引起局部的疼痛以及腫脹,韌帶拉傷之后也會(huì)引起局部的功能障礙以及關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。這個(gè)時(shí)候如果進(jìn)行揉或者是推拿、按摩很容易導(dǎo)致韌帶的損傷更加嚴(yán)重,局部的疼痛、腫脹以及功能障礙會(huì)更加明顯。這個(gè)時(shí)候最正確的處理措施是適當(dāng)?shù)墓潭?,然后完善檢查,評(píng)估病情,如果損傷比較嚴(yán)重,常常需要進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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韌帶拉傷可以走路嗎韌帶拉傷以后能不能走路,主要是看損傷韌帶的部位。如果說(shuō)是上肢部位的韌帶拉傷,損傷以后只要活動(dòng)時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)上肢部位的疼痛,可以損傷48小時(shí)以后患側(cè)肢體懸吊行下地活動(dòng)。如果韌帶的拉傷是處于腰背部,這種情況損傷以后不建議下地活動(dòng),要等到疼痛明顯減輕以后,才可以下地負(fù)重活動(dòng),一般下地活動(dòng)的時(shí)間是兩周。而對(duì)于下肢部位的韌帶拉傷,也不建議損傷以后下地活動(dòng),因?yàn)檫@樣,下肢負(fù)重以后很容易導(dǎo)致?tīng)坷瓝p傷的韌帶出現(xiàn)反復(fù)的牽拉,從而引起疼痛腫脹的加重,并且不利于韌帶的恢復(fù)。這種情況下地的時(shí)間一般是三到四周才可以逐漸的下地活動(dòng)。所以說(shuō),韌帶拉傷以后可不可以走路,對(duì)于上肢部位的韌帶拉傷是可以走路的。對(duì)于脊柱部位的韌帶拉傷一定要等到疼痛明顯減輕以后才可以下地,一般是兩周。而對(duì)于下肢部位的韌帶拉傷,一般三到四周以后才可以逐漸的下地活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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韌帶拉傷可以熱敷嗎病情分析:韌帶拉傷可以熱敷,但應(yīng)該在受傷24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷,受傷24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行冷敷。受傷后立即進(jìn)行冷敷能夠減輕局部腫脹,緩解疼痛。24小時(shí)之后改為熱敷,可以加快局部血液循環(huán),有利于腫脹消退。意見(jiàn)建議:韌帶損傷早期應(yīng)進(jìn)行制動(dòng)休息,在拉傷第一時(shí)間之內(nèi)建議冷敷,有條件的可以采用冰袋冷敷,如果不方便可以用直接用冷水沖洗患處,持續(xù)沖洗5~10分鐘,再冷敷的同時(shí)可以抬高患肢,同時(shí)減少患肢活動(dòng),以利于消腫和損傷韌帶的修復(fù)。
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韌帶拉傷可以熱敷嗎韌帶拉傷之后受傷兩天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性的冷敷,冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞,減少局部的出血,減輕腫脹,緩解疼痛,在受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷,熱敷能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán),加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),有利于腫脹的消退,有利于損傷組織的恢復(fù)。
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韌帶拉傷可以揉嗎韌帶拉傷之后肯定是不可以揉的,也不能夠進(jìn)行推拿、按摩的。韌帶拉傷常常是由于體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中引起的,也有可能是在走路的時(shí)候突然摔倒引起的。韌帶拉傷之后局部組織的連續(xù)性以及完整性受到了破壞,會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子,比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子,也會(huì)引起局部血管的損傷,所以會(huì)引起局部的疼痛以及腫脹,
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韌帶拉傷可以揉嗎韌帶拉傷后一般不應(yīng)揉捏傷處。韌帶拉傷是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷,當(dāng)遭遇這類(lèi)傷害時(shí),正確的處理方式至關(guān)重要,而韌帶拉傷后不應(yīng)該揉捏受傷部位。揉捏可能會(huì)加重韌帶的損傷,增加出血和腫脹,不利于恢復(fù)。正確的做法是在拉傷后立即停止活動(dòng),避免進(jìn)一步傷害,并及