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• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據(jù)原因來(lái)選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導(dǎo)致的，一般通過(guò)鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因?yàn)楫a(chǎn)后會(huì)陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過(guò)手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復(fù)到原有的正常解剖位置，然后再經(jīng)過(guò)各種功能練習(xí)來(lái)保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

  01:00
  李峰永 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-08-13 41441次

• 肌肉松弛怎么辦

  改善肌肉松弛首先，生活要比較規(guī)律，飲食要比較健康，每天要充足的能量攝入，而且不至于過(guò)分的堆積。第二，要有適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，比如一手拿一瓶礦泉水，每天舉胳膊100下，這樣也可以充分鍛煉肌肉。第三，要全身綜合性的有氧的訓(xùn)練，人整體就像一部機(jī)器，只有每天充足的運(yùn)動(dòng)以后，才能讓機(jī)體的每部分都有充分的活動(dòng)的狀態(tài)，只有在這種情況下，肌肉才會(huì)慢慢變得緊致，皮膚、身體也會(huì)變好，很多情況才能逐漸有所好轉(zhuǎn)。肌肉松弛實(shí)際上最主要的形成原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿淼募∪庥泻芏?，只有給其充分的刺激以后才能變得更加緊致，肌肉變得更加結(jié)實(shí)以后，所連帶的皮膚才會(huì)變得更加緊致飽滿。因此肌肉松弛可能會(huì)連帶很多問(wèn)題，如力量不足，體質(zhì)變差，皮膚彈性變差，皮膚變得下垂等問(wèn)題。所以需每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，同時(shí)要保證生活規(guī)律、飲食健康。

  

  01:32
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4379次

• 眼睛周圍疼怎么辦
  如果患者出現(xiàn)了眼睛周圍疼，這個(gè)時(shí)候我認(rèn)為患者應(yīng)該是出現(xiàn)了眶上神經(jīng)痛，那么眶上神經(jīng)痛是指眶上神經(jīng)分布范圍內(nèi)的持續(xù)性或者是陣發(fā)性的疼痛。一般來(lái)說(shuō)眶上神經(jīng)痛為經(jīng)常間斷性的一側(cè)或者是雙側(cè)眼球周圍、眼眶周圍不明原因的灼痛或者是隱痛?？羯锨雄E處有明顯的壓痛，但是眼球以及附屬器沒(méi)有器質(zhì)性的改變，眶上神經(jīng)痛是一個(gè)眼科的常見(jiàn)疾病，多見(jiàn)于成年人，而且女性多于男性。一般來(lái)說(shuō)眶上神經(jīng)痛可能與患者受涼感冒甚至是休息不好等等因素有關(guān)系。因?yàn)榈V上神經(jīng)是三叉神經(jīng)第一支末梢支，它的位置比較表淺，所以患者容易出現(xiàn)這個(gè)癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-03-14 24034次

• 眼睛周圍疼怎么辦
  眼睛周圍疼最常見(jiàn)的原因?yàn)檫^(guò)度用眼導(dǎo)致的眼疲勞，干眼癥。首先要去除導(dǎo)致干眼癥的誘因，也就是讓患者解除眼疲勞的癥狀。不要過(guò)于的用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦，電視等終端屏幕，也不要熬夜，早睡早起，保證每天有充足的睡眠時(shí)間。然后可以應(yīng)用一些人工淚液來(lái)緩解癥狀，臨床上常見(jiàn)的有玻璃酸鈉滴眼液等等。同時(shí)眼睛周圍疼時(shí)，還要進(jìn)行眼部的檢查來(lái)排除眼部的一些器質(zhì)性病變，比如青光眼，眼部腫瘤，眼眶腫物等等，必要時(shí)還需要進(jìn)行眼眶CT的檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-29 4157次

• 眼睛周圍松弛怎么辦
  眼睛周圍松弛可以采取綜合措施來(lái)改善，可以選擇含有膠原蛋白成分的護(hù)膚品、眼霜涂抹眼部周圍，并且局部做適當(dāng)?shù)陌茨?。必要的時(shí)候可以采取醫(yī)美的方式來(lái)改善，可以在松弛的部位注射玻尿酸，還可以選擇自體脂肪組織注射，可以增強(qiáng)局部皮膚的彈性，必要的時(shí)候還可以選擇手術(shù)切除下垂的皮膚，再做精細(xì)的縫合達(dá)到提升的效果，改善眼睛周圍松弛的狀況。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 眼睛周圍有皺紋怎么辦
  病情分析：眼睛周圍有皺紋引起的原因比較多，可以進(jìn)行眼部按摩，補(bǔ)充水分，減少近距離操作，避免視疲勞，正確的配鏡治療，不要使眼睛處于疲勞狀態(tài)，清淡飲食，注意休息，調(diào)整心態(tài)。意見(jiàn)建議：避免直接太陽(yáng)光下照射，注意睡姿，減肥，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食均衡，禁煙，禁酒，禁咖啡，濃茶，不要過(guò)度的揉搓眼睛，在化妝的時(shí)候應(yīng)該正確的使用化妝物品。
  李振東 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-15 1103次

• 眼睛周圍皮膚松弛咋辦
  眼睛周圍皮膚松弛可以通過(guò)做電波拉皮、上瞼提肌等手術(shù)改善。眼睛周圍皮膚松弛通常是因?yàn)榛颊郀I(yíng)養(yǎng)不良或者年齡增大引起，當(dāng)患者現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，通常體內(nèi)的維生素也會(huì)相對(duì)減少，機(jī)體也會(huì)出現(xiàn)膠原蛋白合成減少的情況，膠原蛋白通常有美容養(yǎng)顏的作用，缺少膠原蛋白，皮膚就會(huì)發(fā)生松弛，也就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)眼睛周圍皮膚松弛的現(xiàn)象，隨
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-10 396次

• 眼睛周圍皮膚松弛咋辦
  改善眼睛周圍皮膚松弛需要綜合多種方法，從保濕、按摩到飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，每一步都不可忽視。首先，增強(qiáng)保濕是關(guān)鍵。選擇含有膠原蛋白、透明質(zhì)酸等成分的眼霜，這些成分能夠有效提升皮膚彈性和緊致度，為眼周肌膚補(bǔ)充水分，使其保持飽滿狀態(tài)。其次，眼部
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-30 0次