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韌帶慢性損傷多久能好

男, 60歲

2020-09-05 4431次

病情描述:

韌帶慢性損傷多久能好

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶慢性損傷,一般是指在急性損傷期過后出現(xiàn)長期、慢性的韌帶疼痛,在劇烈運(yùn)動或勞累后就會出現(xiàn)癥狀加重的表現(xiàn)。通常到這個時候韌帶的自我修復(fù)過程已經(jīng)趨于停止,恢復(fù)很慢,一般需要6~18個月才能好。

意見建議:

建議慢性韌帶損傷的患者,在恢復(fù)期要適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,如腰背部的三點(diǎn)式支撐、四肢關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)等,有助于增加肌肉力量,提高脊柱、四肢的穩(wěn)定性,降低慢性損傷復(fù)發(fā)的幾率。也可同時進(jìn)行局部熱敷、紅外線照射等物理治療,改善血液循環(huán),促進(jìn)恢復(fù)。

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