問(wèn)低血壓能吃西紅柿嗎
病情描述:
低血壓能吃西紅柿嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血壓是可以適量食用西紅柿的。低血壓多由于日常攝入營(yíng)養(yǎng)不良、慢性失血或大病久病所導(dǎo)致。而西紅柿中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、維生素、微量物質(zhì),利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),改善身體狀況。
意見(jiàn)建議:
低血壓患者食用西紅柿?xí)r不建議過(guò)量,也盡量避免直接生食,加工烹飪熟食后最佳。如:西紅柿炒雞蛋湯、西紅柿湯等菜品,既美味健康也更利于消化吸收。
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貧血會(huì)引起低血壓?jiǎn)?/div>很多人經(jīng)常這樣問(wèn),貧血和低血壓癥狀相仿,都會(huì)造成患者頭暈、耳鳴、健忘。其實(shí),貧血是不會(huì)引發(fā)低血壓的,因?yàn)樗鼈冎g根本就沒(méi)有任何聯(lián)系。貧血是指血液中紅細(xì)胞總數(shù)減少或紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白量減少的一種綜合性病理狀態(tài)。引起貧血的原因很多,如缺鐵性貧血、溶血性貧血、造血不良性貧血以及感染性貧血等,在正常生理情況下,女性月經(jīng)也會(huì)造成短期貧血。而低血壓是指成年人血壓長(zhǎng)期低于90/60mmHg的情況,大部分是遺傳和體質(zhì)原因造成。所有貧血跟低血壓是沒(méi)有直接聯(lián)系的。01:12低血壓會(huì)引起高血脂嗎高血脂現(xiàn)在是非常常見(jiàn)的疾病,一般通過(guò)血液化驗(yàn)檢查可以發(fā)現(xiàn),也就是說(shuō)血液中的甘油三酯和膽固醇水平的升高,我們叫做高血脂。長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈斑塊的形成,以及動(dòng)脈的堵塞,出現(xiàn)心梗和腦梗等等。所以現(xiàn)在大家都非常重視高血脂,那么高血脂都有哪些原因:第一,可能是自身的因素,比如說(shuō)遺傳基因,或者是代謝不好。一般和年齡有關(guān)系,隨著年齡的增大,血脂水平就開(kāi)始升高。第二,也和這種生活方式有關(guān)系。現(xiàn)在人生活方式比較不健康,所以缺乏運(yùn)動(dòng),過(guò)度油膩的飲食等等,也會(huì)導(dǎo)致血脂水平升高,或者血脂水平提前就升高了。那么低血壓和高血脂之間,并沒(méi)有明顯的關(guān)系。低血壓的原因,可能有各種各樣的情況,那低血壓不會(huì)導(dǎo)致高血脂。01:19低血壓能吃西紅柿嗎低血壓的患者可以吃西紅柿,西紅柿含有大量的維生素C,也含有膳食纖維,可以生津止渴,健胃消食,消熱解毒,也可以防止衰老,有利于保持血管的彈性。低血壓的患者可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、魚(yú)。引起低血壓原因有很多,患者要進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確低血壓的原因,再進(jìn)行相應(yīng)的治療。飲食上可以增加蛋白質(zhì)的攝入,有利于血壓的提高。對(duì)于貧血或者血容量不足導(dǎo)致的低血壓,可以增加食物的攝入,有助于血壓的升高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”西紅柿高血壓能吃嗎高血壓患者是比較適合吃西紅柿的,像一些蔬菜、水果都比較的適合,因?yàn)楦哐獕夯颊叩娘嬍吃瓌t就是以清淡飲食為主,所以水果、蔬菜對(duì)于高血壓還是有保健作用的,有助于延緩衰老,同時(shí)還有助于降低血壓。對(duì)于高血壓患者,平時(shí)只要注意低鹽、低脂、低膽固醇的飲食,一般是沒(méi)有太大問(wèn)題的,對(duì)于腌制、煙熏、油炸的一些食物最好是不吃,因?yàn)楸旧硌獕杭膊≡陲嬍成系淖⒁馐马?xiàng)并不是特別多,只要每日將食鹽的控制量降低在5克以內(nèi),注意平時(shí)的一些不良生活習(xí)慣,像吸煙、喝酒、運(yùn)動(dòng)少這些都要改變一下。還有就是保持愉快的心情,這些都有助于使血壓控制在正常范圍。還有就是平常注意定期的監(jiān)測(cè)血壓和心率,這樣才可以明確目前患者血壓的情況,有助于及早的發(fā)現(xiàn)血壓的異常,才能夠更加針對(duì)性的進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”高血壓能吃西紅柿嗎病情分析:高血壓的患者可以吃西紅柿,同時(shí)西紅柿還是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,推薦高血壓患者食用,高血壓的患者應(yīng)該避免食用鈉鹽含量較高的食物,例如各種零食、腌制品、咸菜等等。多吃新鮮蔬菜水果。意見(jiàn)建議:建議患者要做到早睡早起,勞逸結(jié)合,遵醫(yī)囑服用降壓藥物,適度進(jìn)行體育鍛煉,合理安排膳食,葷素搭配。要控制自己的體重,在正常范圍內(nèi),家中常備血壓測(cè)量?jī)x器做好記錄。低血壓能吃木耳嗎病情分析:低血壓可以吃木耳。低血壓的人群排除器質(zhì)性的病變主要是身體免疫力低下,氣血不足,貧血引起的低血壓。木耳有活血抗凝、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺涼血的功效,含有豐富的鐵元素,有補(bǔ)血的功能。意見(jiàn)建議:低血壓的人群可以選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵質(zhì)的食物,比如豆制品,奶制品,雞肉與菠菜,木耳,草莓,櫻桃,葡萄,獼猴桃等。保持飲食的規(guī)律和生活作息的規(guī)律,不要過(guò)度節(jié)食,適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動(dòng)。低血壓能吃海參嗎低血壓患者適量食用海參是有益的。海參含有豐富的蛋白質(zhì)、多種氨基酸及微量元素,能有效提升機(jī)體免疫力,對(duì)改善低血壓癥狀有積極作用。以下是對(duì)此觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋?zhuān)阂?、海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值海參作為一種海產(chǎn)品,不僅肉質(zhì)鮮嫩,而且富含優(yōu)質(zhì)蛋白、海參多糖、皂甙、維低血壓能吃山藥嗎低血壓患者能適量吃山藥。建議用量:250g(約1根)/天低血壓患者應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,山藥中含有大量的淀粉,低血壓患者適量吃山藥能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量,改善因?yàn)樯眢w虛弱引起的乏力、渾身疲倦等癥狀,還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)成分
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