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• 老看手機(jī)怎么保護(hù)眼睛

  長時間專注的看手機(jī)會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機(jī)屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護(hù)眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機(jī)后，休息10-15分鐘，眺望遠(yuǎn)方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴(yán)重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

  01:14
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6321次

• 眼睛怕光是什么原因引起的

  引起患者眼睛怕光的原因有很多種，最常見的原因是干眼癥、眼疲勞、結(jié)膜炎、角膜炎、角膜異物等。1、由于角膜炎、結(jié)膜炎等炎癥性的病變，引起的怕光程度是不一樣的。嚴(yán)重的會導(dǎo)致流眼淚，甚至眼睛都難以睜開，進(jìn)而發(fā)生眼瞼痙攣的表現(xiàn)。2、還有像比較高頻率的使用電子產(chǎn)品，如看手機(jī)、看電腦、看iPad等都容易導(dǎo)致眼疲勞，嚴(yán)重時還會伴發(fā)干眼癥的發(fā)生，眼睛也會出現(xiàn)一些怕光的現(xiàn)象，有時除了怕光之外，還會伴隨有燒灼感、異物感等。3、比較少見，常在特殊人群中發(fā)生，叫做電光性的眼炎。如操作電焊的工人，由于工作的原因?qū)е聞×业墓庥绊懙浇悄?，此時眼睛除了怕光之外，還會有劇烈的疼痛。4、少見的原因，還有如角膜異物或葡萄膜炎，眼內(nèi)的炎癥影響到眼睛的感受也會出現(xiàn)畏光、流淚的現(xiàn)象，角膜異物引起的畏光也比較常見，但是因為位置比較表淺易于被發(fā)現(xiàn)，所以當(dāng)把角膜異物取出來之后，很短時間內(nèi)怕光就能夠隨著角膜傷口的愈合得以消失。

  

  01:59
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 11738次

• 看手機(jī)眼睛疼是什么原因引起的
  我想我們身邊很多朋友，現(xiàn)在在學(xué)習(xí)，工作還是生活中都會離不開手機(jī)，那么長時間看手機(jī)也會引起眼睛疼不舒服的情況發(fā)生?？词謾C(jī)眼睛疼，是什么原因引起的呢？我個人認(rèn)為，如果我們看手機(jī)眼睛疼有可能是視疲勞或者是干眼癥，還有就是視頻終端綜合征造成的。因為我們長時間近距離用眼看手機(jī)，那么在這種情況下，眼睛不能夠得到及時的調(diào)節(jié)，放松，有的朋友就會出現(xiàn)視疲勞的癥狀。還有就是我們長時間看手機(jī)這個眨眼的活動少長時間睜眼會造成眼睛出現(xiàn)干眼癥的癥狀。還有就是視頻終端綜合癥這是由于人們長時間看手機(jī)，電腦，電腦和手機(jī)中電子產(chǎn)品中的光線對眼睛產(chǎn)生刺激，會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疼痛。
  語音時長 01:10”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-03-22 22363次

• 看手機(jī)頭暈是什么原因
  對于病人出現(xiàn)了看手機(jī)以后頭暈的癥狀，一是在看手機(jī)時長時間的低頭活動，而這種情況就會導(dǎo)致頸部曲度的改變，從而引起頸椎孔內(nèi)的椎動脈出現(xiàn)迂曲，從而就會引起顱腦后循環(huán)的缺血，從而引起明顯的頭暈癥狀。再就是長時間看手機(jī)以后也容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞，從而就會引發(fā)頭暈的癥狀。還有就是見于長時間看手機(jī)以后低頭活動，引起交感神經(jīng)興奮性增加，而這種情況也會有頭暈癥狀的。所以看手機(jī)出現(xiàn)的頭暈癥狀，主要與長時間低頭活動，引起的頸部神經(jīng)血管的受壓以及視疲勞所導(dǎo)致的。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-02 11729次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  病情分析：眼睛疼有可能是青光眼導(dǎo)致的，比如說出現(xiàn)了青光眼的急性大發(fā)作，也有可能是結(jié)膜炎導(dǎo)致的，還有可能是干眼癥，鞏膜炎或者是色素膜炎導(dǎo)致的，如果有角膜炎癥也會出現(xiàn)眼睛的疼痛。意見建議：所以一定要高度重視眼部的健康，定期去醫(yī)院查查看眼睛的具體情況，一定要看看具體是什么原因?qū)е碌?，這樣才能對因?qū)ΠY的進(jìn)行治療，千萬不要熬夜，不要用手揉眼睛。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-06-26 2101次

• 看手機(jī)頭暈是什么原因
  病情分析：看手機(jī)頭暈主要是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于高度的緊張之中，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定程度時，那么就會出現(xiàn)頭部缺血缺氧的情況，造成頭部發(fā)暈。意見建議：平時要注意保持良好的作息習(xí)慣，建議在玩手機(jī)一段時間之后要及時的進(jìn)行按摩，這樣才可以有效的使病情恢復(fù)，平時也要對太陽穴來進(jìn)行按摩。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-21 3202次

• 看手機(jī)眼睛疼是什么原因引起的
  看手機(jī)眼睛疼與過度用眼和眼疲勞有關(guān)，也可能是手機(jī)屏幕亮度太強(qiáng)所導(dǎo)致的。長時間看手機(jī)不僅容易導(dǎo)致眼睛疼痛，還可能會引起一定程度的近視?；颊呖梢赃M(jìn)行熱敷，使用緩解眼疲勞的眼藥水，同時要避免過度用眼。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  眼睛疼可能是眼內(nèi)異物、眼部外傷、倒睫、角膜炎、眼瞼炎等原因引起，應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、眼內(nèi)異物：眼表面有異物存在，比如灰塵、沙礫等，從而刺激眼部組織，會產(chǎn)生疼痛。建議避免用手揉搓眼睛，用清水沖洗眼睛，緩解癥狀。2、眼部外傷：由尖銳物刺入或者是
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-26 0次