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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會(huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)是有好處的，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助孩子逐漸的成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)要合理，不能說(shuō)什么都吃。吃的過(guò)多，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊?，腸蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對(duì)于孕婦來(lái)講，中國(guó)居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內(nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠郑嗔艘院髸?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 8622次

• 孕期恥骨疼怎么緩解

  懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，這個(gè)的原因是因?yàn)閼言幸院笊眢w里邊會(huì)分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關(guān)節(jié)之間韌帶松弛，就出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)一些輕度的分離。那么恥骨聯(lián)合分離，走路的時(shí)候受到一定的影響，翻身也會(huì)有疼痛。首先在孕期的時(shí)候應(yīng)該是控制體重，在正常范圍之內(nèi)生長(zhǎng)，這樣孩子不是很大，對(duì)于恥骨的壓力就會(huì)減輕，就會(huì)減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，包括在分娩的時(shí)候也是會(huì)減少這樣的情況。另外還得要適當(dāng)活動(dòng)，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護(hù)骨盆的穩(wěn)定性，減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，或者它的癥狀也會(huì)減輕。

  

  01:26
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 12256次

• 孕晚期恥骨疼怎么緩解
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的具體情況分析，考慮是在懷孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)了恥骨聯(lián)合的部位疼痛的癥狀。恥骨聯(lián)合是由兩側(cè)的恥骨之間的軟骨盤和纖維韌帶構(gòu)成的，是骨盆結(jié)構(gòu)的前環(huán)，同時(shí)也是婦女骨性產(chǎn)道的出口。臨床上最多見是在懷孕晚期以及分娩后出現(xiàn)恥骨聯(lián)合部位慢性疼痛的癥狀，出現(xiàn)這種癥狀的原因主要是由于隨著宮腔內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和羊水增多，會(huì)引起盆腔的容量增加，壓力升高，進(jìn)而會(huì)造成恥骨聯(lián)合韌帶出現(xiàn)撕裂損傷等情況，大多在分娩后通過(guò)x片檢查，可以發(fā)現(xiàn)恥骨聯(lián)合的間隙增寬，就能夠明確診斷。在懷孕晚期不建議做x片檢查，以免對(duì)胎兒造成輻射等不良影響。治療上如果是在分娩后出現(xiàn)疼痛的癥狀，需要佩戴骨盆帶加壓固定，通過(guò)熱敷、理療、針灸等物理治療來(lái)緩解疼痛癥狀。如果在懷孕晚期就出現(xiàn)了明顯的疼痛癥狀，建議可以及時(shí)的前往醫(yī)院婦產(chǎn)科就診咨詢，確定宮腔內(nèi)的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育良好，可以選擇剖腹產(chǎn)及時(shí)的終止妊娠，以避免在自然分娩時(shí)會(huì)加重?fù)p傷的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-09 25804次

• 孕晚期恥骨疼能順產(chǎn)嗎
  孕晚期隨著孕周的增加胎兒逐漸增大，會(huì)引起恥骨分離的更寬，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)恥骨的疼痛，如果恥骨疼不是很嚴(yán)重的話還是可以進(jìn)行正常分娩的。孕晚期的時(shí)候，寶寶的胎頭已經(jīng)入盆，然后造成恥骨聯(lián)合的輕度分離，這種情況沒(méi)有很特別的影響，可以考慮順產(chǎn)的。但是如果疼痛的比較嚴(yán)重，嚴(yán)重影響孕婦下床活動(dòng)，尤其是不能站立也不能行走或者雙下肢不能用力的時(shí)候，順產(chǎn)是比較困難的，因?yàn)樵袐D在宮口開全，上了產(chǎn)床之后，是需要用力，需要下肢雙下肢用力的，所以如果恥骨聯(lián)合的疼痛影響到雙下肢用力的話，一般順產(chǎn)是不行的，在這種情況下一般就會(huì)選擇剖腹產(chǎn)分娩的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 16333次

• 孕晚期恥骨疼怎么緩解
  病情分析：懷孕晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，主要是因?yàn)閼言型砥谧訉m增大壓迫導(dǎo)致恥骨分離，肌肉勞損引起的癥狀?？梢耘宕鞲雇?，可以減輕恥骨的壓力，可以緩解癥狀，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，不要久坐，保持正確的姿勢(shì)。意見建議：懷孕晚期盡量選擇左側(cè)臥位睡覺(jué)，少吃高熱量，高脂肪的食物，避免體重增加過(guò)快，平常適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免長(zhǎng)期臥床休息，多吃新鮮的蔬菜水果。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-10 1602次

• 孕晚期恥骨疼能順產(chǎn)嗎
  病情分析：孕晚期恥骨聯(lián)合疼痛可以順產(chǎn)。孕婦孕晚期恥骨聯(lián)合疼痛是因?yàn)樘夯蚴亲訉m壓迫使恥骨聯(lián)合，使它承受更大的壓力，才會(huì)出現(xiàn)疼痛。意見建議：恥骨聯(lián)合疼痛一般在站立位活動(dòng)后或改變體位后會(huì)明顯，臥床休息后會(huì)有所減輕。如果孕婦疼痛明顯，建議臥床休息，使用托腹帶固定恥骨聯(lián)合，減輕胎兒和子宮對(duì)恥骨聯(lián)合的壓迫。恥骨聯(lián)合疼痛不是手術(shù)指征，如果可以盡量選擇順產(chǎn)。分娩之后，胎兒對(duì)恥骨聯(lián)合的壓迫緩解，產(chǎn)后引起韌帶松弛的激素分泌減少，慢慢的恥骨聯(lián)合分離會(huì)恢復(fù)正常。
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-08-30 1602次

• 如何緩解孕晚期恥骨和胯骨疼
  在孕晚期如果出現(xiàn)了恥骨和胯骨疼痛，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立活動(dòng)，并且要多臥床休息，疼痛明顯時(shí)可以行恥骨部位，以及胯骨部位熱敷的治療，但是熱敷的溫度不宜過(guò)高，一般五十度左右就可以，來(lái)緩解恥骨和胯骨疼痛的癥狀。因?yàn)樵谠型砥诔霈F(xiàn)的恥骨和胯骨疼痛，多是由于隨著孕期的增大，孕婦的體重會(huì)逐漸的增大，就會(huì)導(dǎo)致恥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 472次

• 孕晚期恥骨痛怎么緩解
  孕晚期恥骨痛通常可以通過(guò)適當(dāng)休息、調(diào)整睡眠姿勢(shì)、使用托腹帶等方式緩解。1、適當(dāng)休息：在孕晚期因?yàn)樽訉m不斷增大，所以可能會(huì)拉扯到恥骨部位的組織，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)恥骨痛的現(xiàn)象，并且也比較容易勞累，所以在出現(xiàn)恥骨痛的情況后，可以適當(dāng)?shù)男菹⒁欢?，一般?huì)自行緩解。2、調(diào)整睡眠姿勢(shì)：一般在睡覺(jué)時(shí)，如果姿勢(shì)不正確
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-15 1038次