問膝關節(jié)涼怎么辦
病情描述:
膝關節(jié)涼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)涼可以注意保暖,注意日常天氣變化,加強防寒保暖,注意休息,注意不要使膝關節(jié)受到外力撞擊,應多參加一些活動鍛煉,如爬山,慢跑等體育鍛煉,增強機體抵抗能力,多吃一些含鈣高的食物,如牛奶,蝦皮,海帶等。
意見建議:
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膝關節(jié)骨髓水腫怎么辦膝關節(jié)骨髓水腫,也是比較常見的一個病情。好多人膝關節(jié)疼痛以后,照個X光片以后沒發(fā)現(xiàn)有任何異常,但是患者的疼痛久而未愈,這個時候好多大夫就需要給患者查核磁,核磁就能發(fā)現(xiàn)明顯有骨髓水腫。骨髓水腫的原因也很多,有的是因為骨挫傷引起的。骨挫傷引起的整個里面有損傷以后,還有水腫。還有一部分水腫是不明原因的,沒有明顯原因而造成水腫了。造成水腫以后,骨髓里面壓力比較高,患者有疼痛的癥狀。骨髓水腫的治療,絕大部分人通過保守治療,減少活動,臥床休息,給一定的消炎止痛藥,還有人給改善微循環(huán)的藥,還有抑制破骨細胞的藥物。病人過一年多水腫明顯消退了,患者癥狀明顯好轉了,建議給解壓。骨髓水腫以后,髓腔里面的壓力很高,需要給解壓。解壓總的來說有一定的創(chuàng)傷,但是好多研究證明,利大于弊,有時候還是可以用這種方法去治療的。01:39
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膝關節(jié)痛怎么辦膝關節(jié)痛,出現(xiàn)疼痛以后,首先要注意查找原因,就是找一下為什么造成疼痛。這個原因要查找到,要把所有的生活節(jié)奏要暫停一下,通過一些保守治療,比如說我原來走路走的很多,我現(xiàn)在暫停5天、10天,看一看。如果能得到緩解了,那么我的病因就找到了,就把自己的生活節(jié)奏,生活狀態(tài),從細節(jié)上找點原因,平常我原來走路多的,我是不是能騎車多一點,平常我爬樓多的或者爬山多的,我把它暫停一下,能坐電梯不爬樓。那么關節(jié)痛是不是能得到緩解,這樣對膝關節(jié)痛,可能就有很好的治療作用,就能起到緩解的作用,如果在這樣的不能好轉的情況下,可能要到醫(yī)院去求助醫(yī)生,去查找具體的原因。01:13
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膝關節(jié)涼怎么辦這種情況可以多做膝蓋肘部的按摩,可以促進血液的循環(huán),另外,膝蓋部位最好要保暖,可以多用熱水泡泡腳這樣也可以促進血液的循環(huán),另外,就是可以做局部的熱敷、理療、按摩、推拿等。平時生活要保證睡眠充足并且要保證膝蓋的保暖,另外,就是每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉,適當?shù)捏w育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力,增強體質,但是運動不要過激,過激的運動可能會導致身體受到傷害。有的人因為運動太多導致了膝關節(jié)磨損,長期以往膝關節(jié)受損嚴重也會導致膝關節(jié)冰涼的?;颊咂綍r生活中應該調節(jié)好自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。語音時長 1:31”
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膝關節(jié)韌帶損傷膝關節(jié)積液怎么辦膝關節(jié)韌帶損傷后患者會出現(xiàn)積血,積液的現(xiàn)象,一般來講,積血主要是損傷到周圍的毛細血管,毛細血管破裂從而出血,積累在膝關節(jié)腔內從而出現(xiàn)積血,積液的現(xiàn)象。如果單純的積液量比較少,可以暫時的固定膝關節(jié),讓膝關節(jié)制動,一般可以口服一些活血化瘀的藥物,比如大活絡膠囊,還可以口服一些促進潤滑液分泌的藥物,比如氨基葡萄糖膠囊。疼痛比較厲害時可以口服非甾體抗炎藥,比如氯諾昔康,西樂葆等對癥支持治療。如果膝關節(jié)液比較多,進行浮髕試驗時可以發(fā)現(xiàn)它是陽性,這種情況膝關節(jié)積液已經(jīng)超過了50毫升,可以進行膝關節(jié)液抽除,之后用繃帶包扎,抬高患肢,一般可以得到很好的解決。語音時長 01:17”
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膝關節(jié)酸痛怎么辦膝關節(jié)出現(xiàn)了酸痛,應該考慮是由于膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎癥。首先一定要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,加強保暖,避免受涼,尤其要注意避免登高爬山,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉,營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物,鹽酸氨基葡萄糖,可以使用活血的中藥熱敷燙洗。
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膝關節(jié)損傷怎么辦病情分析:膝關節(jié)的損傷無論輕重一定要及早進行治療。因為膝關節(jié)結構非常復雜,任何一個結構的損傷都會使膝關節(jié)作為一個整體,而出現(xiàn)一系列的破壞。意見建議:出現(xiàn)膝關節(jié)損傷的患者,要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科進行就診,明確損傷的部位以及嚴重程度,然后再做針對性的治療。在此時建議患者一定要聽從醫(yī)生的建議,比如某些必須要進行手術治療的情況,像嚴重的半月板損傷或者是韌帶斷裂,一定要盡早手術,防止產(chǎn)生后續(xù)的相關并發(fā)癥。
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膝關節(jié)骨折怎么辦膝關節(jié)骨折大多數(shù)情況是指脛骨平臺骨折、髕骨骨折和股骨髁劈裂骨折。由于膝關節(jié)是人體最重要的負重關節(jié),所以治療要求比較高。一般主張手術治療,根據(jù)不同情況選擇不同的手術治療方案。手術的目的最主要的是恢復關節(jié)面的平整和負重力線,所以根據(jù)不同的情況要選擇不同的治療方案。保守治療也適合于部分膝關節(jié)骨折,如脛骨平