問(wèn)晚上睡覺(jué)抽筋怎么回事
病情描述:
晚上睡覺(jué)抽筋怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)了抽筋,應(yīng)該可能是局部受涼所導(dǎo)致的,過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇就容易導(dǎo)致四肢的肌肉過(guò)度的收縮,從而就會(huì)引起抽筋。夜間的時(shí)候鈣離子也是比較低,如果非常低的話就容易導(dǎo)致抽筋。睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正確,局部長(zhǎng)時(shí)間的受到壓迫,也會(huì)引起抽筋的表現(xiàn)。
意見(jiàn)建議:
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晚上不睡覺(jué)是怎么回事嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)往往有以下幾個(gè)方面:環(huán)境因素,當(dāng)處于新環(huán)境時(shí)嬰兒可能不適應(yīng),尤其是溫度、濕度,以及噪音等會(huì)導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng),出現(xiàn)晚上不睡覺(jué);或者是由于白天過(guò)度興奮導(dǎo)致睡不著;或由于其他原因,比如缺鈣,嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺(jué);患兒患有其他疾病時(shí),比方發(fā)熱、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或胃部不適,也常常出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大,或服用過(guò)多興奮性飲料,比如大量咖啡、茶,也可以出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。因此對(duì)于晚上不睡覺(jué)的人群,應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析,然后對(duì)癥治療。01:52
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晚上睡覺(jué)射精是怎么回事晚上睡覺(jué)射精通常稱為遺精,是在意識(shí)不清醒不由自主的精液射出,這種情況下可能跟精神壓力、心理有關(guān)或者患有泌尿系統(tǒng)相關(guān)的疾病,如包莖或者包皮過(guò)長(zhǎng),泌尿系統(tǒng)的炎癥等具有一定的聯(lián)系。通常不必過(guò)于的緊張,如果并不是頻繁的遺精,其也有可能是正常的生理現(xiàn)象,所謂精滿自溢,但是對(duì)于過(guò)于頻繁的射精,其有可能會(huì)造成心理壓力過(guò)大甚至出現(xiàn)性功能的障礙。這種情況下要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行積極的治療,如果包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖比較明顯、甚至包皮龜頭炎,應(yīng)給予抗感染的治療,考慮包皮環(huán)切術(shù),同時(shí)如果內(nèi)褲過(guò)緊,精神過(guò)于緊張和焦慮需要心理疏導(dǎo)放松、更換內(nèi)衣內(nèi)褲,健康的生活方式,這些情況下都有助于改善患者的狀態(tài),但是對(duì)于嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病就要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)性的進(jìn)行治療。01:42
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晚上睡覺(jué)抽筋怎么回事這種情況多是由于肌肉痙攣導(dǎo)致的,首先見(jiàn)于重體力勞動(dòng)者,很容易導(dǎo)致在白天從事重體力勞動(dòng)引起肌肉過(guò)度的受力、牽拉,從而就會(huì)引起肌肉的痙攣,這種情況在晚上睡覺(jué)時(shí),癥狀格外明顯,就很容易出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)抽筋情況的發(fā)生。再就是見(jiàn)于缺鈣所導(dǎo)致的抽筋情況,這種情況多發(fā)生于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年以及中老年人,從而導(dǎo)致了鈣質(zhì)異常的流失和缺乏,從而就會(huì)引起肌肉的痙攣,而這種情況在晚上睡覺(jué)時(shí)就很容易出現(xiàn)抽筋的情況。見(jiàn)于有骨質(zhì)退變、骨質(zhì)增生的中老年人,從而在睡覺(jué)時(shí)活動(dòng)很容易引起增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊,從而引起抽筋情況的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
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晚上睡覺(jué)腿抽筋怎么回事夜里出現(xiàn)腿抽筋的情況,多是由于白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或是用力過(guò)度而造成了腿部疲勞引起小腿抽筋。另外可能是由于低血鈣、血流因素或是由于寒冷刺激或是由于夜晚睡眠姿勢(shì)不好,從而引起出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象。夜晚出現(xiàn)腿部抽筋后,可以采用以下方法進(jìn)行緩解:穴位刺激,可以用手指按壓委中穴、承山穴等。局部按摩,用雙手快速揉搓小腿或是用手拿捏小腿肌肉,可以幫助緩解肌肉痙攣。局部熱敷,用熱毛巾或是熱水袋敷在腿肚處,能有效促進(jìn)肌肉的血液循環(huán),緩解痙攣的現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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小腿晚上睡覺(jué)老是抽筋怎么回事在晚上睡覺(jué)的時(shí)候小腿經(jīng)常抽筋,有可能是由于局部受涼所引起的,過(guò)度受涼就容易導(dǎo)致小腿的肌肉反復(fù)的受到刺激,從而就會(huì)引起肌肉的痙攣,導(dǎo)致小腿抽筋。鈣離子的缺乏也容易導(dǎo)致小腿抽筋,因?yàn)樵谕砩系臅r(shí)候鈣離子是最低的,所以需要積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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晚上睡覺(jué)小腿抽筋怎么回事病情分析:如果晚上睡覺(jué)小腿抽筋,一般是由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏鈣質(zhì)品,就會(huì)造成組織出現(xiàn)異常。但還有一種原因就是由于經(jīng)常是腿部受風(fēng)寒,如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有緩解,可能會(huì)造成風(fēng)濕病。意見(jiàn)建議:建議要針對(duì)此次來(lái)進(jìn)行,在晚上睡覺(jué)時(shí)一定要蓋好被子,平時(shí)也可以進(jìn)行理療,這樣都可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)。
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晚上睡覺(jué)腿抽筋怎么回事晚上睡覺(jué)腿抽筋可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累、著涼、缺鈣等因素導(dǎo)致的,需要根據(jù)不同的原因?qū)ΠY治療。1、過(guò)度勞累:可能是因?yàn)榛颊甙滋爝^(guò)度勞累或者是進(jìn)行過(guò)度的運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致在晚上睡覺(jué)時(shí)腿抽筋,建議平時(shí)應(yīng)多注意休息,合理運(yùn)動(dòng),多按摩腿部肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),癥狀可得到緩解。2、著涼:如果患者不注意腿部的保暖,在睡覺(jué)過(guò)程中小
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晚上睡覺(jué)腿肚子抽筋是怎么回事這種癥狀主要考慮是缺鈣的表現(xiàn)導(dǎo)致的半夜經(jīng)常腿肚子抽筋,所以應(yīng)該多注意補(bǔ)充鈣,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品,瘦肉等等。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,多吃一些新鮮的水果或蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。腿抽筋是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)