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痛經(jīng)調(diào)理方法有哪些

女, 34歲

2018-12-16 1443次

病情描述:

痛經(jīng)調(diào)理方法有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

1經(jīng)期保暖,避免受寒及經(jīng)期感冒,2經(jīng)期禁游泳,盆浴,冷水浴,3保持陰道清潔,經(jīng)期衛(wèi)生,4調(diào)暢情志,保持精神舒暢,消除心理恐懼,5如出現(xiàn)劇烈性痛經(jīng),甚至昏厥,應(yīng)先保暖,給予解痙鎮(zhèn)痛藥,6積極練習(xí)瑜伽,彎腰,放松等動(dòng)作松弛肌肉。

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