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• 性功能障礙如何調(diào)理

  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，我們還是主張攝入動物蛋白。海產(chǎn)品、魚類、禽類、畜牧類，還有蛋和奶，優(yōu)質(zhì)蛋白多攝入。很多男士知道，吃這個海參可以提高性能力，還有的說吃這個生蠔可以改善，確實是這樣。生蠔里邊含有大量的鋅，你要吃個15個生蠔，可能跟吃半片偉哥差不多，但是生蠔的話，目前我們國家近海的生蠔，寄生蟲含量比較高，有寄生蟲，所以要吃的時候還是要焗一下或者是煮一下。那么遠海的生蠔呢，當然是沒有問題的了，基本上就是食物調(diào)理，藥物調(diào)整我說過了，有中藥有西藥，還有一種就是心態(tài)的調(diào)整，不要成天疑神疑鬼，就是擔心來擔心去，這樣的話心態(tài)不好，也會影響他的性功能，如果過度勞累、工作壓力過大、夫妻關系過緊張，都會影響到這方面。

  

  02:09
  何學酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-09-23 5830次

• 如何鍛煉性功能障礙

  對于性功能障礙，通過我們一些很好的鍛煉方法能夠有效地緩解。最好的鍛煉是慢性、持續(xù)的、有氧的運動，包括游泳、慢跑，還有對男士來講我們特別推崇的盆底肌肉的鍛煉，包括深蹲、提肛等等。這一些鍛煉都能在一定程度上促進整體健康，或者是盆部的器官的血流和神經(jīng)調(diào)控，從而在一定程度上延緩性功能障礙的發(fā)生。通過我們臨床數(shù)據(jù)的觀察，對于長時間久坐的人群，通過我們這種慢性的有氧的運動，游泳、深蹲、慢跑，能夠在一定程度上提高精子的質(zhì)量，還在一定程度上也可以改善性功能障礙的發(fā)生。

  

  01:18
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2020-04-02 4180次

• 性功能障礙如何引起的
  性功能障礙疾病在日常生活當中比較多見，引起患者出現(xiàn)此疾病的原因也是非常多的，患者如果是有慢性前列腺炎疾病，糖尿病，高血壓或者是使用相關降壓藥物，都是會引起患者出現(xiàn)性功能障礙的?；颊呷绻^于肥胖，平時長時間的熬夜，長時間的抽煙喝酒等，也是會引發(fā)患者出現(xiàn)此疾病，患者有性功能障礙一定要積極的配合醫(yī)生的治療?；颊咂綍r飲食要清淡，要多注意休息，不要過于勞累，患者可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強身體的免疫能力。
  語音時長 01:15”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-05 1470次

• 性功能障礙怎么引起的
  引起性功能障礙的原因還是比較多的，首先可能是由于一些激素分泌的異?？梢詫е虏∪顺霈F(xiàn)性功能障礙，比如睪酮分泌異?；蛘叽萍に胤置诋惓?，可以導致病人出現(xiàn)性功能障礙。還有些病人可能因為受到外傷或者手術，也可能導致病人出現(xiàn)性功能障礙，比如如進行前列腺癌根治手術或者婦科的一些手術可能引起性功能障礙。還有些病人可能是由于心理上的原因所引起來的，比如初次接觸性生活的時候可能因為比較緊張，缺乏性技巧，缺乏性經(jīng)驗，從而導致病人壓力比較大或者產(chǎn)生了一些錯誤的性觀念，從而導致病人出現(xiàn)性功能障礙，針對性功能障礙的治療還是主要對它的病因進行治療，才可能取得比較好的效果。
  語音時長 01:14”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-26 2189次

• 引起性功能障礙的原因
  病情分析：引起性功能障礙的原因很多，例如常見的腎虛，就容易引起性功能障礙。導致人出現(xiàn)神疲乏力，陰莖勃起困難，性生活時間縮短，腰痛腰困。另外身體長期處于疲憊狀態(tài)，例如經(jīng)常熬夜，生活壓力大，也會引起性功能障礙。其次經(jīng)?？v欲或者長期手淫，會導致陰莖海綿體損傷，這時也會引起性功能障礙。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)療機構做相關檢查，明確性功能障礙嚴重程度。然后服用補腎壯陽類藥物，或者性激素類藥物治療，治療期間應避免頻繁同房。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-04-07 902次

• 性功能障礙怎么引起的
  病情分析：工作生活壓力較大，性神經(jīng)損傷以及前列腺炎，都可以導致性功能障礙?；颊咝枰秸?guī)醫(yī)院男科或者泌尿外科就診，完善前列腺液常規(guī)，性激素水平測定以及睡眠勃起試驗。意見建議：第1個，患者需要加強體育鍛煉，將體重指數(shù)控制在正常范圍。第2個，患者需要保證足夠的睡眠，不要熬夜。第3個，患者不要挑食，多吃一些海產(chǎn)品。
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-17 1101次

• 性功能障礙如何調(diào)理
  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 230次

• 引起性功能障礙的病因
  性功能障礙主要是指性行為和性感覺的障礙，引發(fā)此疾病的原因是非常多的，患者如果過于肥胖，平時長期抽煙喝酒，經(jīng)常性的熬夜，或者是心理壓力過大，都是會引發(fā)此疾病的發(fā)生。當患者有性功能障礙疾病一定要重視，此疾病對患者的生活和工作會造成很大的影響，同時還會導致患者有嚴重的自卑感，患者是可以在醫(yī)院進行檢查和治療
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 183次