問月經(jīng)痛經(jīng)分幾種
病情描述:
月經(jīng)痛經(jīng)分幾種
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)痛經(jīng)分兩種,一種是原發(fā)性痛經(jīng),一種是繼發(fā)性的痛經(jīng)。原發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)多見于青春期,生育期沒有生過(guò)孩子的女性。繼發(fā)性痛經(jīng)是由器質(zhì)性病變的,通常由子宮內(nèi)膜異位癥造成的,比如子宮肌腺瘤,子宮腺肌癥,巧克力囊腫等。
意見建議:
原發(fā)性痛經(jīng)的女性,在月經(jīng)來(lái)臨之前,月經(jīng)期不要吃生冷,刺激性的食物,不要喝冷飲。月經(jīng)期腹部注意保暖,多喝生姜紅糖水,益母草顆粒,可以用解痙鎮(zhèn)痛的藥物。有器質(zhì)性病變的,需要結(jié)合臨床癥狀,做相應(yīng)的治療或者手術(shù)。
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月經(jīng)痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng)實(shí)在受不了,所以,女性朋友肯定想知道如何緩解痛經(jīng)。其實(shí),緩解痛經(jīng)方法是比較多的,比如從飲食方面選擇,喝一些飲品什么的,如何緩解痛經(jīng)?第一,經(jīng)期食物選擇,多吃含鋅鐵鈣的食物,月經(jīng)前一周,少吃鹽、少喝咖啡、茶葉等含有咖啡因的飲料,少吃甜食。第二,飲料選擇月經(jīng)前喝點(diǎn)新鮮菠蘿汁,菠蘿能緩解痛經(jīng),因?yàn)椴ぬ}里面含有一種可以使人體肌肉放松的菠蘿蛋白酶,喝菊花茶,用菊花,覆盆子,肉桂和樹皮等泡茶喝。第三,暖胃,暖背,把熱水袋放在胃部或背部,不讓胃和背部受涼受寒,可以有效緩解痛經(jīng)。第四,沐浴,很多人都知道用溫水長(zhǎng)時(shí)間沐浴,可以緩解痛經(jīng),如果再加之鹽浴按摩,就能讓人身心放松。第五,蜷腿側(cè)躺在床上,以胎兒姿勢(shì),也就是蜷腿側(cè)躺在床上,能讓腹部疼痛、乳房脹痛不適感減輕,或者多參加瑜伽等一些比較緩慢的運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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