問腳踝扭傷期間可以單腳跳么
病情描述：
腳踝扭傷期間可以單腳跳么
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
腳踝扭傷原因踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側副韌帶的損傷。外側副韌帶是踝關節(jié)穩(wěn)定的重要結構，也是說最薄弱，最容易受傷的結構。同時還會有一些外踝尖，或者腓骨遠端的小的骨折，這種情況下踝關節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關節(jié)損傷，就是損傷了韌帶，同時可能還損傷了軟骨，導致踝關節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定，甚至于損傷了內踝，踝關節(jié)損傷就是要損傷內踝、外踝、軟骨。
01:01
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-20 20721次
-
如何預防腳踝扭傷？踝部扭傷的預防，一定要在運動之前做拉伸，尤其是腓腸肌、跟腱的拉伸。平時要加強踝關節(jié)周圍的力量，比如練習單腿站立、練習提踵，增加踝關節(jié)的力量，和本體感受器的反應，也就是神經的反饋。沒有神經的反饋，沒有肌肉力量的保護，踝關節(jié)一定會容易受傷。當然如果這個病人，或者患者本身存在跟骨內翻等等的一些力線的問題，必要的支具或者工具護踝或者是一些矯正鞋墊，是有助于防止踝關節(jié)扭傷發(fā)生的。
01:01
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-20 8223次
-
跖骨骨折可以單腳跳嗎出現跖骨骨折一般讓患者的正常腿可以進行單跳，但是建議患者要避免出現意外的情況，否則的話容易加重對側的跖骨骨折移位的情況，加重它的癥狀。所以建議患者行走的時候要帶拐杖，這樣可以避免出現一些意想不到的情況。出現骨折后肢體要抬高，有利于消腫，同時減輕疼痛。還要進行X片檢查，主要是觀察跖骨骨折是否出現明顯移位的情況。如果是沒有出現明顯移味，可以進行保守治療，出現了明顯的移味，造成足腳功能受限，建議手術治療。語音時長 01:16”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-08-07 3839次
-
腳踝扭傷多久可以走路如果是輕度的踝關節(jié)扭傷，僅僅伴有了一些比較輕的韌帶或者是支持帶的損傷，經過妥善的治療，在兩到四周應該可以有很好的恢復。但是，如果踝關節(jié)扭傷伴隨了骨折脫位或者是韌帶斷裂，那么就需要盡早的進行手術切開，復位，內固定等等，這個恢復過程可能需要四到六周或者是更長的時間才能夠逐漸下地，具體下地的時間要聽從醫(yī)生的安排，千萬不要因為急于求成而過早的下地，過早下地會造成踝關節(jié)的二次性的損傷或者是造成一些創(chuàng)傷性的關節(jié)炎，非常的得不償失。所以患有踝關節(jié)扭傷的要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確損傷的部位以及損傷的程度，然后再做針對性的治療，不要自己盲目的處理。語音時長 1:38”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-19 12206次
-
單腳踝痛是不是痛風病情分析：單腳踝痛不一定是痛風。很多疾病可以出現單腳踝痛，比如扭傷，強直性脊柱炎累及踝關節(jié)，感染性關節(jié)炎，甚至類風濕關節(jié)炎早期也可以表現為單個踝關節(jié)疼痛。意見建議：出現單腳踝疼痛，建議到風濕科就診，醫(yī)師通過了解具體疼痛情況以及化驗檢查，可以判斷疼痛原因。如果有長期高尿酸血癥，且疼痛劇烈，局部皮膚紅腫明顯，同時疼痛可以自行緩解，符合這種特征考慮痛風可能性大。
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-02-07 1701次
-
腳踝扭傷多久可以熱敷你好！一般來說這種情況可能是局部軟組織扭傷，局部早期應冷敷，這樣可以減少皮下出血，以及減少腫脹，受傷24小時后可以采取熱敷，一天熱敷2-3次，可以促進血液循環(huán)，加速扭傷的部位恢復，少食辛辣，注意休息，減少活動。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-09 2704次
-
跖骨骨折可以單腳跳嗎跖骨骨折后一般不建議患者進行單腳跳等高強度活動。跖骨骨折是一種常見的足部損傷，通常需要充分的休息和適當的治療來促進骨折愈合。在骨折愈合期間，患者應遵循醫(yī)囑，避免任何可能加重傷勢或延緩康復的活動。單腳跳會對骨折部位造成額外的壓力和震動，這可能
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
-
跖骨骨折可以單腳跳嗎出現跖骨骨折一般讓患者的正常腿可以進行單跳，但是建議患者要避免出現意外的情況，否則的話容易加重對側的跖骨骨折移位的情況，加重它的癥狀。所以建議患者行走的時候要帶拐杖，這樣可以避免出現一些意想不到的情況。出現骨折后肢體要抬高，有利于消腫，同時減輕疼痛。還要進行X片檢查，主要是觀察跖骨骨折是否出現明顯移
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 419次
