国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

問(wèn)來(lái)月經(jīng)能吃菠菜嗎

女, 31歲

2019-02-28 2344次

病情描述:

來(lái)月經(jīng)能吃菠菜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間是吃菠菜的,菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鐵元素,可以補(bǔ)血,月經(jīng)期間吃菠菜是對(duì)身體有好處的。

意見(jiàn)建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要過(guò)度勞累,月經(jīng)期間不可以吃涼性的水果和辛辣刺激食物,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充足睡眠,保持心情舒暢,禁止盆浴和性生活。

為你推薦