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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 23857次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 23461次

• 決鐵性貧血吃什么再好
  缺鐵性貧血它是由于體內(nèi)鐵元素的缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致的小細(xì)胞低色素性的貧血。缺鐵性貧血的患者尤其適合吃一些動(dòng)物的血制品，比如豬血和鴨血，因?yàn)檫@些血液制品當(dāng)中含鐵元素是最為豐富的，吃這些動(dòng)物的血制品可以快速的補(bǔ)充患者骨髓造血所需要的鐵離子，可以很快的改善缺鐵性貧血患者的臨床癥狀。其次，缺鐵性貧血的患者還很適合吃一些動(dòng)物的肉制品，比如牛肉和羊肉，這些肉制品當(dāng)中也富含鐵元素，也可以快速的補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵離子。缺鐵性貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)樵诠撬柩a(bǔ)充鐵劑進(jìn)行大量造血的同時(shí)，它會(huì)消耗正常的維生素b12，而補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果就可以補(bǔ)充那些被消耗了的維生素b12的水平。
  語音時(shí)長 01:29”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-06 3059次

• 缺鐵性貧血吃什么
  小兒缺鐵性貧血，在飲食方面可以多吃一些動(dòng)物肝臟，比如吃一些豬肝、雞肝、羊肝等，還可以多吃一些木耳，菠菜能夠有效的改善缺鐵性貧血的癥狀。如果特別嚴(yán)重的情況下，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給患兒服用鐵劑進(jìn)行治療。缺鐵性貧血的患兒，在發(fā)病期間一定要多注意保暖，避免著涼，避免出汗以后吹冷風(fēng)，也要保持營養(yǎng)均衡攝入，保證充足的睡眠，避免熬夜，這樣就能夠促進(jìn)缺鐵性貧血更快的恢復(fù)。缺鐵性貧血的患兒平時(shí)一定要避免喝各種碳酸飲品。
  語音時(shí)長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-11-26 19272次

• 女性貧血吃什么
  女性貧血，最常見是月經(jīng)量較多，導(dǎo)致缺鐵性貧血?？梢远噙M(jìn)食瘦肉，動(dòng)物肝臟，鴨血，紅棗，櫻桃等富含鐵元素的食物。但是如果貧血較重，單純食補(bǔ)很難糾正貧血，需要口服鐵劑，如硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵等。最好先行血常規(guī)和鐵蛋白的檢查，明確是否是缺鐵。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-07 2102次

• 嚴(yán)重性貧血吃什么
  您好，貧血原因很多針對不同原因給予不同治療，同時(shí)，食物補(bǔ)充也是治療中的一部分。常見貧血是缺鐵性貧血，飲食注意多進(jìn)食一些營養(yǎng)價(jià)值高含有鐵的食物，動(dòng)物的瘦肉、血制品、高鐵蔬菜，如菠菜、萵苣、木耳、大棗，吃用鐵鍋?zhàn)龅娘埐恕?/div>

  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-26 1202次

• 缺鐵性貧血吃什么
  一般來說，缺鐵性貧血吃動(dòng)物內(nèi)臟、魚類、紅棗、櫻桃、補(bǔ)鐵的藥物等，常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型，是由于機(jī)體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣。當(dāng)身
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 缺鐵性貧血吃什么
  缺鐵性貧血患者可以吃右旋糖酐鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑治療。在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、雞肝、豬血、蛋黃等。在服用藥物期間不能將含鈣食物及含咖啡因的飲品與鐵劑同服，如咖啡、牛奶、濃茶等，以免影響鐵劑的吸收。日常生活中多吃一
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-22 0次