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冠心病病人外出旅游注意什么

女, 46歲

2018-12-26 1527次

病情描述:

冠心病病人外出旅游注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

冠心病的患者建議適當(dāng)?shù)穆糜?,但?yīng)該控制運動量。一般推薦每周運動量為700到2000卡之間,相當(dāng)于步行10到32公里之間。靶強度下,每次的運動時間推薦10到60分鐘之間。運動量合適的主要標志是運動時稍出汗,輕度呼吸加快,但不影響對話。

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