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運動對痛風患者有什么好處

男, 52歲

2020-06-20 1050次

病情描述:

運動對痛風患者有什么好處

醫(yī)生回答

病情分析:

通過運動鍛煉可以使患者的關(guān)節(jié)保持靈活性,改善關(guān)節(jié)功能和避免肌肉萎縮,通過運動鍛煉,也可以幫助患者減輕體重,而且使患者能夠增強抵抗力,改善心肺功能。

意見建議:

痛風患者要選擇適合自己的有效的鍛煉方式,可以選擇慢跑、快走、太極拳等有氧運動,運動時間和運動量要循序漸進,運動之前要先熱身,避免出現(xiàn)運動損傷。

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