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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 87544次

• 腰椎間盤突出可以根治嗎？

  實際腰椎間盤突，從它的發(fā)病機理來講，是一種勞損或者外傷引起的椎間盤的退變，甚至于突出對神經(jīng)有壓迫，發(fā)病的過程外傷是我們所不能避免的，所以外傷除根無從談起。腰椎的勞損和機體的老化也是我們不能完全避免的事情。所以腰椎間盤經(jīng)過一次治療或者幾次治療，癥狀消失了，或者腰椎間盤突出得到了明顯地改善，那么這個能不能除根，在于我們后期的康復(fù)手段，還有治療是不是合適，也就是說我們能不能想到我之前是由于什么原因?qū)е碌淖甸g盤突出。如果把導(dǎo)致椎間盤突出的原因全部都注意，這個非常重要的預(yù)防環(huán)節(jié)，相對除根當(dāng)然機體的老化，還有我們整體的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相對的，就是我們做的各種方面都做得非常好的情況下，也不能說完全預(yù)防它的復(fù)發(fā)，我們只能盡可能的減少它的復(fù)發(fā)。所以根除兩方面的內(nèi)容如果你做得好康復(fù)鍛煉做的好把，你以前導(dǎo)致椎間盤突出的這些原因盡可能地避免掉，那么我們可以有效地減少復(fù)發(fā)的機會，絕對的根除這是肯定做不到的。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-16 31053次

• 腰椎間盤突出可以打坐嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不可以打坐的。因為在打坐時，上身的重量就會壓于腰部，導(dǎo)致腰部負擔(dān)增大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤，導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部壓力增高，引發(fā)腰椎間盤突出情況加重。所以，在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，避免腰部外傷，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出癥狀以后，要多臥床休息，臥床期間可以行平板支撐飛燕活動來加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以減輕腰椎間盤突出癥狀和避免腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-28 4080次

• 腰椎間盤突出能打坐嗎
  對于腰椎間盤突出患者不建議打坐。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛。在平時有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟，定時伸腰，挺胸活動，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強腰背肌訓(xùn)練，增強脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝等下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。沒事可以進行理療和推拿、按摩，這樣可緩解肌肉痙攣，減輕腰椎間盤的壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)當(dāng)慎重。病情稍嚴重時可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎、抗軟骨分解作用。
  語音時長 1:54”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-02 10568次

• 腰椎間盤突出能打坐嗎
  對于腰椎間盤突出能不能打坐的問題，腰椎間盤突出是不能打坐的。腰椎間盤突出多是由于慢性勞損傷及椎間盤變性引起的，盤腿打坐會改變腰椎生理曲度，加重損傷，還是不要這樣做，另外，可以吃點腰痛寧膠囊，睡硬板床，加強腰部肌肉鍛煉，加強腰椎穩(wěn)定性。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-01 2902次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者癥狀。如果經(jīng)過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 4003次

• 腰椎間盤突出能打坐嗎
  對于腰椎間盤突出患者不建議打坐。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛。在平時有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟，定
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 385次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次