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中風后該注意什么

女, 49歲

2020-08-21 798次

病情描述:

中風后該注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

中風后在飲食上要注意:限制鈉的攝入量。食物要清淡,少吃咸的,食鹽不要攝入過多,會引起血管硬化和血壓升高,每日食鹽的攝入量應低于5克。少吃些甜食和含糖多的食物,因為可在體內轉化為脂肪,易誘發(fā)動脈硬化。另外,減少動物脂肪的攝入量。高膽固醇含量的動物會加速動脈硬化的發(fā)生。

意見建議:

建議中風后應多吃含鉀的食物。鉀可以幫助人體緩解水腫,如:黃豆、小豆、西紅柿,芹菜、西葫蘆、新鮮蘑菇等多種綠葉蔬菜;桔子、香蕉,蘋果、梨、獼猴桃、柿子,菠蘿、西瓜等水果。

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