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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 10366次

• 風(fēng)寒感冒日常吃什么藥合適

  風(fēng)寒型感冒：癥狀為惡寒重，發(fā)熱輕或不發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流清涕、喉癢、咳嗽。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗（中醫(yī)稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點(diǎn)酒）、喝姜糖水、喝姜粥等等。宜多吃發(fā)汗散寒食品，如蔥、大蒜、豆腐、姜湯（可加少量紅糖調(diào)味）等。

  

  01:05
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 9013次

• 孩子感冒了吃什么飯菜
  孩子感冒之后會(huì)出現(xiàn)咳嗽，咽喉部干癢、疼痛，本來(lái)小孩子會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，所以胃腸道功能也是有受影響的。在飲食方面，我們就需要注意一下，小孩子最好不能吃有刺激性的以及辛辣的食物，比如說(shuō)辣椒，過(guò)咸的東西。小孩子能吃些什么東西，在這種時(shí)候可以給寶寶吃稀飯、面條、肉餅湯，如果對(duì)魚類沒(méi)有過(guò)敏，可以喝魚湯，也可以吃蔬菜、葉子菜等等，以清淡、容易消化為主，這種時(shí)候也需要多給寶寶喝點(diǎn)水，讓寶寶多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-04-19 5590次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒的患者在飲食上要注意，可以適量的吃一些饅頭，米飯，面條，面包等。這些食物易于消化吸收，而且含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)，可以為身體提供能量，補(bǔ)充氨基酸，有助于感冒的康復(fù)。另外，感冒患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西蘭花，黃瓜等，適量的吃一些這樣的蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素，膳食纖維，提高免疫力，也有助于感冒的康復(fù)。感冒的患者盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，黃油等。因?yàn)檫@些食物有可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于感冒的康復(fù)。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-06 6983次

• 孩子感冒了吃什么飯菜
  孩子感冒之后的飲食應(yīng)以清淡易消化吸收為主。平時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)小米粥，面條，菜泥等食物。蔬菜可以吃些白蘿卜，藕菠菜，小油菜，胡蘿卜，綠菜花等蔬菜。不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食品。多給孩子喝些溫開水，避免著涼。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-08 2901次

• 感冒了應(yīng)該吃什么飯菜
  感冒病人的飲食宜清淡易消化，多飲水，多食含維生素的食物。選擇容易消化的食物如饅頭，米飯，菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。忌辛辣刺激性食物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-30 2601次

• 寶寶感冒吃什么飯菜合適
  寶寶感冒的時(shí)候要多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面條；多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋羹等。1、清淡易消化的食物：寶寶感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胃口不好，納差，惡心，嘔吐，消化功能比較弱，吃油膩的食物容易導(dǎo)致消化不良，所以寶寶感冒期間家長(zhǎng)可以煮一些小米粥和面條給寶寶吃，這些食物清淡易消化，可以減少胃腸道負(fù)擔(dān)
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-17 1384次

• 寶寶感冒吃什么飯菜合適
  寶寶感冒時(shí)，合理的飲食選擇不僅能為孩子提供必要的營(yíng)養(yǎng)，還能在一定程度上緩解感冒癥狀。那么，寶寶感冒時(shí)應(yīng)該吃什么飯菜呢？以下是一些建議。首先，要確保寶寶充足的水分?jǐn)z入。感冒時(shí)，寶寶容易出汗，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。除了白開水，還可以給寶
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-07 0次