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早晨起來頭暈怎么緩解

女, 51歲

2020-12-10 971次

病情描述:

早晨起來頭暈怎么緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

血壓異常、低血糖、大腦一過性缺氧、大腦供血不足等多種原因都可導(dǎo)致早晨起來頭暈,建議早晨起來先喝杯糖鹽水,有利于緩解低血壓和低血糖引起的頭暈。如果是缺氧引起,建議保持室內(nèi)空氣清新,有意識的深呼吸,必要時采用氧氣袋或氧氣瓶吸氧緩解。一過性心腦血管供血不足可采用搓臉、按摩太陽穴,或服用銀杏葉片緩解。

意見建議:

如果長期出現(xiàn)早上起來頭暈癥狀,建議到醫(yī)院檢查確診,采取針對性的措施。建議早晨起床避免突然坐、起,動作宜緩慢,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,平時注意營養(yǎng)的補充。

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