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• 什么東西可以降高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)造成很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說(shuō)高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么積極治療，一方面要一個(gè)合理的藥物治療，同時(shí)要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運(yùn)動(dòng)、減肥，是非常重要的，同時(shí)要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚(yú)大肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸的食物。所以說(shuō)降血脂的食物，主要應(yīng)該來(lái)是粗纖維的食物，或者說(shuō)是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2554次

• 上火不能吃什么東西

  上火會(huì)出現(xiàn)一些熱的癥狀，像會(huì)出現(xiàn)全身燥熱、口干、嗓子疼、牙齦腫痛，有的患者會(huì)出現(xiàn)便秘。這時(shí)候不能吃一些熱的東西。像水果類的，榴蓮、龍眼、荔枝，這些東西是不能吃的。如果是肉類的，像羊肉、狗肉，這些食品也是特別熱的。另外如果是甜的東西，有的時(shí)候也會(huì)助熱的。所以上火的時(shí)候，一些甜食也是盡量少吃的。另外一些飲料，像咖啡，上火的時(shí)候也是不建議大家喝的。如果上火癥狀很重，建議大家可以吃一些具有寒性的食物，像大家知道的苦瓜，這些榨榨汁來(lái)喝，就能減輕上火的癥狀。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-12-29 14445次

• 高血脂什么東西不能吃
  對(duì)高血脂的患者，不能吃含膽固醇高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等，還要適量的減少一些碳水化合物的攝入。患者平時(shí)也不要過(guò)多的吃糖和甜食，因?yàn)樘强梢赞D(zhuǎn)變成為甘油三酯。對(duì)高血脂的患者來(lái)說(shuō)，可以多吃一些粗糧，比如小米，燕麥等，這些食物纖維素含量是比較高，具有降血脂的作用。同時(shí)還要吸收一些充分的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如牛奶，瘦肉，魚(yú)肉等?；颊咂綍r(shí)還可以喝酸奶，還可以吃一些大蒜，綠豆，洋蔥等食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-18 3079次

• 高血脂不能吃什么東西
  高血脂的患者不能吃的東西大致有以下幾個(gè)方面：1.不應(yīng)該吃含有脂肪較高的食物，這類食物包括油炸食品，燒烤類食品，大肉湯類食物或者動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物排骨，五花肉，肥牛肉，肥羊肉等等。2.含有高膽固醇的食物，也不適合高血脂的患者食用，比如雞蛋黃，鴨蛋黃或者核桃，腰果，瓜子，花生以及其他的各種堅(jiān)果。3.含鹽較多的食物，同樣不適合高血脂的人群食用，比如魚(yú)罐頭或者咸魚(yú)、臘肉等等。4.對(duì)于一些含糖量較高的食物，更不建議高血脂的患者使用，比如平時(shí)比較常見(jiàn)的各種糕點(diǎn)，各類糖果或者士力架，巧克力，碳酸飲料等等。所以，通過(guò)以上幾點(diǎn)分析，高血脂不能吃的食物有很多，在臨床上應(yīng)該特殊注意。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-16 67828次

• 高血脂不能吃什么東西
  病情分析：高血脂是不能吃含油，含有糖過(guò)多的食物，以免造成體內(nèi)的脂肪增多引起來(lái)的高脂血癥加重，像油炸食物或者各類的甜點(diǎn)。意見(jiàn)建議：建議動(dòng)物的內(nèi)臟，腦髓，奶油都不要攝入，都不利于身體的健康。建議多吃一些植物類的食物，其中減少糖分類食物的攝入，可以多吃一些無(wú)花果，大棗。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-19 1501次

• 高血脂哪些東西不能吃
  病情分析：高膽固醇的食物，比如說(shuō)魷魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟如魚(yú)籽。高脂肪、高熱量的食物，比如說(shuō)油炸之類的食品，糕點(diǎn)，巧克力等，患者都應(yīng)該盡量避免攝入。高血脂患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，酌情進(jìn)食水果，可以增加一些粗糧作為主食。意見(jiàn)建議：高血脂患者除了飲食方面需要注意之外，也應(yīng)該戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，需要參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-03 703次

• 高血脂應(yīng)該吃什么東西
  患有高血脂的患者應(yīng)選擇富含纖維素的食物的攝入，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙稀⒍系染G色的蔬菜，選用不飽和脂肪酸，像植物油、魚(yú)油等。患者應(yīng)低脂、低鹽、低膽固醇飲食，應(yīng)戒煙戒酒，不要吃過(guò)多的油炸食品。患有高血脂的患者，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 什么東西可以降高血脂
  蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，西柚，西紅柿等食物都有一定的降血脂的功效。同時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└缓伙柡椭舅岬氖澄?，從而幫助血脂降低。在采取食療的方法治療高血脂的同時(shí)，患者也應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)藥物來(lái)幫助血脂降低，因?yàn)樗幬镏委煹男Ч麜?huì)比較
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次