問肩袖損傷好了后還能鍛煉嗎
病情描述:
肩袖損傷好了后還能鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩袖損傷好了之后,肯定是能夠進行鍛煉的,先性損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療。如果保守治療的話,就要積極的進行患肢懸吊3到4周的時間不能推拿按摩,可以應用消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉。
意見建議:
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肩袖損傷治療肩袖損傷的治療我們分為兩類,第一類主要是保守治療,第二類是手術治療。保守治療我們往往是通過,強化患者的肩胛帶肌群的力量,另外增加肩胛骨的靈活性,通過這個來幫助患者改善癥狀,另外還有就是患者會出現(xiàn)比較明顯的疼痛,尤其是夜間的疼痛,為了幫助患者消除這種疼痛的癥狀。我們通過一些物理治療,尤其是一些產(chǎn)熱的物理治療,可以幫助他減輕疼痛,另外還有一些患者可能要服用一些氨基糖甙類的藥物,來幫助他緩解癥狀,當然中藥的外敷,也是一種非常有效的手段。手術治療包括我們傳統(tǒng)的小切口的手術治療,切開之后找到撕裂的肩袖肌腱對它進行修補縫合,但是由于關節(jié)鏡手術技術的發(fā)展。目前我們多數(shù)醫(yī)院,都是在關節(jié)鏡下、在3到4個八毫米到一厘米的小切口,在這個小切口下對患者的肩袖進行縫合和修補。01:40
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肩袖損傷手術肩袖損傷的手術治療,一般適用于撕裂范圍比較大,大于一厘米以上的肩袖撕裂,這些病例往往有持續(xù)的疼痛的癥狀,當然也有一部分患者會有無力的癥狀。手術治療我們主要包括,關節(jié)鏡的微創(chuàng)手術治療,以及傳統(tǒng)的小切口的切開手術治療,這兩種方案。但是目前由于,關節(jié)鏡微創(chuàng)手術技術的普及,我們多數(shù)醫(yī)院都是在關節(jié)鏡下,為患者進行微創(chuàng)的肩袖修補手術。我們通常會通過肩關節(jié)周圍,3到4個八毫米到一厘米的小切口,在鏡下找到患者撕裂的肌腱,通過帶縫線的鉚釘,把患者撕裂的肌腱重新修補,到原有的止點區(qū)域。01:14
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肩袖損傷好了后還能鍛煉嗎答案是肯定的,肩袖損傷愈合好了之后肯定還是可以鍛煉的。肩袖損傷之后一定要積極的完善檢查,尤其是肩關節(jié)的磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征需要積極的進行手術治療?,F(xiàn)在手術治療大部分都是進行肩關節(jié)的關節(jié)鏡處理,這種手術創(chuàng)傷小,恢復快。如果損傷程度不嚴重積極的進行保守治療就可以了,主要是進行適當?shù)墓潭?,有利于損傷組織的恢復,同時要注意不能進行推拿按摩,受傷兩天之后可以進行熱敷。肩袖損傷愈合之后逐漸的進行康復功能鍛煉,循序漸進,避免暴力。語音時長 01:14”
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷之后,肯定是不能健身了,也不能進行體育運動鍛煉,否則有可能會導致?lián)p傷的軟組織更加嚴重,本來不需要進行手術治療的損傷,有可能需要進行手術處理。肩袖損傷之后,需要積極的完善肩關節(jié)的核磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術治療也主要是進行關節(jié)鏡手術,這種手術創(chuàng)傷小,恢復快,局部的后遺癥也是比較少的。如果損傷不嚴重,也需要適當?shù)墓潭?到4周的時間,讓損傷軟組織的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境,也是非常重要的,同時要注意不能推拿按摩。語音時長 01:19”
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肩袖損傷如何鍛煉病情分析:肩袖損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征還要積極的進行手術治療,手術之后需要進行固定6周左右的時間。如果損傷程度不嚴重,需要進行固定3~4周的時間。意見建議:一般固定到一定時間之后,才逐漸的進行康復功能鍛煉。否則有可能會導致局部的損傷更加嚴重。在進行運動鍛煉之前,需要使用活血的中藥進行熱敷燙洗。要循序漸進,避免過度。先被動后主動。主要進行肩關節(jié)的外展,后伸以及旋轉活動。
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,這種情況下肯定是不能夠進行健身的了,健身有可能會導致?lián)p傷更加嚴重,如果保守治療主要就是進行患肢懸吊3到4周的時間,讓損傷的軟組織得到充分的恢復。
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷后,患者仍然可以進行適度的健身活動,但需要根據(jù)損傷程度和恢復情況來合理安排鍛煉計劃。肩袖損傷是肩部常見的運動傷害,主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。肩袖是肩關節(jié)周圍的肌腱復合體,對肩關節(jié)的穩(wěn)定性和功能至關重要。損傷后,患者需要在醫(yī)生的指
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷之后,肯定是不能健身了,也不能進行體育運動鍛煉,否則有可能會導致?lián)p傷的軟組織更加嚴重,本來不需要進行手術治療的損傷,有可能需要進行手術處理。肩袖損傷之后,需要積極的完善肩關節(jié)的核磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術治療也主要是進行關節(jié)鏡手術,這種手術