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漲奶有硬塊怎么按摩

女, 28歲

2021-02-09 1131次

病情描述:

漲奶有硬塊怎么按摩

醫(yī)生回答

病情分析:

洗手后,握住整個乳房按摩,從乳房周圍輕輕按壓至乳頭,幫助清理乳房管,使乳房漲奶的癥狀減輕并消失。在按摩的過程中,如果發(fā)現(xiàn)有些部位乳房腫脹和疼痛是特別明顯的,可以稍微用力的按摩,有助于緩解疼痛,以防乳房管堵塞,導(dǎo)致乳房炎。

意見建議:

平時應(yīng)該多注意休息,保持充足的睡眠。飲食方面需要以清淡為主,盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物。在脹奶的時候,除了用手按摩以外,也可以使用溫毛巾進(jìn)行熱敷,同時也要把寶寶吃不完的奶水及時擠出去。

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