問頸椎退行性變怎么辦飲食
病情描述:
頸椎退行性變怎么辦飲食
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎退行性變的患者,要堅持正規(guī)的治療,比如應用止痛藥或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等緩解癥狀,還要做好日常生活的護理和保養(yǎng),避免頸部受涼,適當按摩,頸部配合理療方式緩解,飲食方面要注意,清淡飲食,避免吃辛辣刺激性的食物。
意見建議:
患者也可以適當?shù)倪M行醫(yī)療體育鍛煉,緩解癥狀,改善關節(jié)功能,但要避免做劇烈的搖頭動作,還要避免長時間低頭。
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膝關節(jié)退行性變膝關節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病,在醫(yī)學上稱之為膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點:第一個叫起動痛,就是我們坐的時間長了以后,站起來剛開始走路的時候,會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕,但走的時間長了勞累了以后又會加重,這是它的疼痛特點。另外一個,它的疼痛還跟季節(jié)有關系,比如夏天會好一些,冬天冷的會加重,勞累了會加重,休息了會好轉,受涼了會加重,然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限,往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了,關節(jié)磨損厲害了,我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關節(jié)的一個內翻畸形,就是我們可以看出來老年人膝關節(jié)老化了以后,會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關節(jié)退行病變主要的癥狀,就是疼痛、活動受限和畸形。01:21
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統(tǒng),主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶,還有骨組織和肌肉筋膜等,自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化,其實也包括這些結構和組織的退化,甚至包括腰椎長骨刺、增生等等,都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關的,跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人,可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化,有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些,但它總體來說,還屬于一個老化的過程,就像一部車用的時間長了,它都會出現(xiàn)一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說,第一要正確的認識,不用太恐懼這個問題,一聽說自己的腰椎退化了,覺得自己是不是老了,是不是自己身體不好了不行了,其實沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化,說明可能對你的腰椎需要更加的關注,可能你自己更需要一些改善,或者一些鍛煉,來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對,積極鍛煉,如果有癥狀,我們到專業(yè)的醫(yī)生那,聽從一些專業(yè)的指導和建議,進行一些積極的治療,大部分腰椎退化,是可以通過保守治療進行緩解的。01:31
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頸椎退行性變怎么辦頸椎退行性變的患者,不必過度焦慮的,首先要正確的了解疾病,而且也要改善不良的姿勢和生活習慣,盡量減緩頸椎退行性變的發(fā)展?;颊咭m當按摩頸部,也要注意抬頭挺胸,避免長時間低頭看手機或者伏案工作學習,每小時至少要活動10分鐘左右。另外,也要注意避免反復劇烈的扭動頸部,以防止病情加重,可以通過牽引理療,手法按摩,醫(yī)療鍛煉等方法,緩解疼痛,必要時,應用鎮(zhèn)痛藥或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,以及活血化瘀的藥物輔助治療。語音時長 01:13”
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頸椎退行性變怎么辦頸椎出現(xiàn)了退行性變,主要是通過非藥物治療,配合藥物治療來改善癥狀的。必要時,如果出現(xiàn)了上述治療效果不好的情況,或者出現(xiàn)了嚴重的神經(jīng)根受壓迫的癥狀,則需要通過手術治療。非藥物治療是指患者要改善不當?shù)淖藙?,避免長期伏案工作,學習,要適當休息,也要做一些頸部的運動和醫(yī)療鍛煉,還要適當按摩頸部,也可以配合針灸,艾灸或者熱敷等理療方法緩解癥狀。藥物治療主要是可以應用布洛芬,扶他林等抗炎,止痛對癥治療。還可以聯(lián)合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。比如維生素B12,維生素B1等治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:20”
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頸椎退行性變怎么辦頸椎退行性改變,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,但是還是要積極的注意休息,避免低頭,避免對著電腦手機,不能使用太高太軟的枕頭,可以適當?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運動鍛煉。如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀,積極的營養(yǎng)神經(jīng),消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫藥物進行治療,必要時進行手術處理。
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頸椎重度退行性變怎么辦病情分析:頸椎重度退行性變需要通過應用藥物以及手術的方法進行治療。如果患者僅出現(xiàn)頸部的疼痛,活動受限,可以通過服用止痛藥物緩解癥狀;如果患者退變對周圍神經(jīng)造成了壓迫,需要通過手術的方法治療。意見建議:雖然頸椎退行性變不能完全避免,但是可以通過改變不良的生活習慣來盡量減緩頸椎退變的發(fā)展。避免頸椎長期超負荷工作以及不恰當?shù)腻憻挿绞剑徽_的用頸姿勢。
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頸椎退行性變飲食注意什么頸椎退行性變的患者,在飲食上要注意以下事項:1.營養(yǎng)要均衡,各種營養(yǎng)元素都要均衡的攝入。2.要注意減少總體熱量的攝入,以免引起肥胖,肥胖是加重退變的一個重要因素。3.可以適當補充含鈣比較高的食品,比如牛奶、瘦肉、海產品等,只要患者食用之后不出現(xiàn)過敏反應即可?;颊咴谄綍r要注意對頸部的保護和頸部的運動鍛
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頸椎胸椎退行性變怎么辦頸椎,胸椎,出現(xiàn)退行性變,要根據(jù)患者不同情況,采取相應的治療措施。當患者病情輕微并無明顯癥狀的時候,無需特殊用藥治療,可通過改善不良的生活習慣以及姿勢,飲食習慣等來進行改善。比如嚴格戒煙戒酒,進行醫(yī)療鍛煉,適當減輕體重,都有助于緩解癥狀,延緩病情進展。癥狀明顯時可采用藥物治療以及運動療法或者手法按摩