国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

劇烈運動后喝冰水頭疼,怎么辦

男, 33歲

2020-07-09 21650次

病情描述:

劇烈運動后喝冰水頭疼,怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

可以用熱毛巾溫敷,按摩頭部,必要時服用止痛藥。劇烈運動后喝冰水頭痛是由于毛細(xì)血管受到刺激迅速收縮導(dǎo)致的??梢杂脽崦矸笤陬^部,可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。按摩頭部,比如風(fēng)池穴、百會穴、太陽穴等。癥狀嚴(yán)重時可以服用止痛藥。

意見建議:

要注意休息,保持心情舒暢,不要進(jìn)行過于劇烈的活動,避免情緒過分緊張焦慮。以后在運動后應(yīng)改喝溫?zé)岬拈_水,盡量避免喝冰水。

為你推薦