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肝火旺失眠怎么調(diào)理

男, 63歲

2021-07-23 2094次

病情描述:

肝火旺失眠怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

肝火旺失眠可以通過以下方法來調(diào)理:1,飲食方面盡量吃一些比較清淡的食物,比如蔬菜,西蘭花,胡蘿卜等食物。2,藥物方面可以使用阿普唑侖,艾司唑侖或者勞拉西泮等抗失眠藥物治療。3,使用谷維素,甲鈷胺等調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。

意見建議:

建議肝火旺盛的患者,平時(shí)生活中多注意休息,晚上睡覺之前可以喝點(diǎn)溫牛奶,這樣有助于調(diào)節(jié)睡眠,有助于快速入睡。

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