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• 年輕人會(huì)有高血壓?jiǎn)?/div>

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來(lái)越年輕化了。我們?cè)陂T(mén)診，二三十歲的高血壓患者司空見(jiàn)慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見(jiàn)。這跟我們當(dāng)前的社會(huì)節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個(gè)很重要的因素。所以說(shuō)年輕人也會(huì)得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時(shí)候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時(shí)吃降壓藥的，而且需要長(zhǎng)期服用，把自己的血壓控制在一個(gè)合適的水平。

  

  01:06

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 8279次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過(guò)生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對(duì)血壓沒(méi)有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無(wú)論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對(duì)控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體沒(méi)有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過(guò)30分鐘進(jìn)行游泳、騎車(chē)、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于年輕的高血壓患者，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對(duì)年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 26293次

• 年輕人會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>

  年輕人也會(huì)得高血壓的。高血壓并沒(méi)有年齡之分，雖然高血壓是一種老年慢性疾病，但是近年來(lái)也是年齡化越來(lái)越輕。而引起高血壓的原因，可能和現(xiàn)在的生活壓力比較大，生活方式、飲食習(xí)慣的改變都有一定的關(guān)系。引起高血壓的原因是很多的，比如遺傳因素、精神環(huán)境因素、年齡因素、生活習(xí)慣因素、膳食的結(jié)構(gòu)不合理，過(guò)多食鹽的攝入，低鉀的飲食，大量的飲酒，攝入過(guò)多的飽和脂肪酸均可以使血壓升高，而且吸煙可以加速動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程，為高血壓的危險(xiǎn)因素以及藥物的影響等。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”

  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 5503次

• 年輕人患高血壓
  年輕人患高血壓首先應(yīng)該篩查是原發(fā)性還是繼發(fā)性。對(duì)癥治療的同時(shí)還需要積極控制和防護(hù)。一些疾病可引起高血壓，這種高血壓稱繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓主要由腎臟疾病、腎上腺疾病等導(dǎo)致。其他疾病例如甲亢、焦慮癥等，也可引起高血壓。如果排除了繼發(fā)性高血壓就考慮為原發(fā)性高血壓。青年高血壓有自己的特點(diǎn)。精神壓力大、過(guò)度焦慮等都會(huì)導(dǎo)致高血壓。所以，在導(dǎo)致高血壓的因素中，精神心理因素占主導(dǎo)地位。此外，有一些青年人的飲食普遍偏咸，同時(shí)抽煙、飲酒、少動(dòng)，所以青年高血壓常伴有肥胖、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥等代謝綜合征，更容易出現(xiàn)各種并發(fā)癥。針對(duì)以上情況，青年高血壓的控制與治療就有針對(duì)性了。例如，對(duì)早期出現(xiàn)的輕度高血壓,可完全通過(guò)減鹽、減重、戒酒、運(yùn)動(dòng)等非藥物治療的方式控制高血壓。即使已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的高血壓，調(diào)整生活方式也可以減少藥物的用量。同時(shí)建議青年人開(kāi)展有氧運(yùn)動(dòng)，包括游泳、慢跑、快走、自行車(chē)、太極拳等,對(duì)于控制血壓非常有利。值得一提的是高血壓患者要注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要過(guò)度焦慮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:17”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 3129次

• 年輕人也會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：年輕人也會(huì)有高血壓的，這種情況發(fā)生。因?yàn)楦哐獕阂鸬脑蛞彩潜容^多的，現(xiàn)在隨著生活水平的提高，高血壓的年齡水平也在逐漸的年輕化。意見(jiàn)建議：高血壓引起的原因有遺傳因素，年齡因素，生活習(xí)慣因素，藥物的影響。所以說(shuō)確診之后一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用相關(guān)的藥物對(duì)癥治療。

  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 2004次

• 年輕人會(huì)得高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：年輕人也有可能會(huì)得高血壓。高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要特點(diǎn)的臨床綜合征，主要分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓是指繼發(fā)于明確且獨(dú)立的疾病，以血壓升高為其中一個(gè)臨床表現(xiàn)的高血壓疾病。意見(jiàn)建議：年輕人所患高血壓多為繼發(fā)性高血壓，長(zhǎng)繼發(fā)于腎系，內(nèi)分泌系疾病，患者應(yīng)及早前往醫(yī)院，積極治療原發(fā)病，控制血壓。

  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-11 2302次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對(duì)較輕，不適癥狀也相對(duì)較輕，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，對(duì)年輕人的健康構(gòu)成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也是導(dǎo)致高血壓的罪魁禍?zhǔn)?。因此，年輕人應(yīng)特別關(guān)注飲食對(duì)血壓的影響。1、低鹽飲食是關(guān)鍵。過(guò)多的鹽分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關(guān)重要
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次