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• 催奶的辦法

  催奶的辦法大致有如下幾項：一、加強(qiáng)寶寶的吸吮，因為寶寶吃奶后媽媽血液中的催乳素會成倍增長，這是因為寶寶吸吮乳頭后可促進(jìn)媽媽大腦的下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥，哺乳期內(nèi)媽媽不能亂服藥，因為有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果生病，最好在醫(yī)生的囑咐下用藥。三、補(bǔ)充營養(yǎng)，乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽體內(nèi)，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響乳汁的分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營養(yǎng)價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水，對乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒，分娩后的媽媽在生理和環(huán)境因素作用下情緒波動較大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這也會制約母乳的分泌，醫(yī)學(xué)實驗表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會急劇減少，因此要調(diào)整好自己的心態(tài)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 20049次

• 銀耳梨子紅棗枸杞湯的功效有哪些

  銀耳雪梨紅棗湯是一道非常養(yǎng)生的湯飲，銀耳質(zhì)量上乘者稱為雪耳，被人們稱為菌中之冠，既是名貴的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)品。歷代皇家貴族都將銀耳，看做是延年益壽之品，長生不老之藥。銀耳中的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。另外銀耳是天然的一種植物性膠質(zhì)，加上銀耳還有滋陰的作用，所以長期服用銀耳可以達(dá)到潤膚的功效，而且還有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。紅棗是常用的補(bǔ)養(yǎng)的佳品，如果食療藥膳中加一點(diǎn)紅棗，可以補(bǔ)養(yǎng)身體，有滋陰、滋補(bǔ)氣血的功效。枸杞是有補(bǔ)腎陰的功效，而且還有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津、止咳、潤肺的功效。雪梨就可以幫助女性潤肺清喉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 24437次

• 怎樣催奶最快
  催奶的方法有很多種，比如說多吸允，保持好心情，按摩刺激，食物方面要吃對，有很多人現(xiàn)在還采用按摩法來進(jìn)行催奶，催奶可以說按摩是最有效的方法，用溫水清洗乳房，保持乳房清潔，可以減少細(xì)菌感染的機(jī)會。第二是熱敷，每天乳房熱敷3-5分鐘，水溫保持到50-60度左右，一定要把毛巾擰干，否則容易燙傷皮膚，不要敷乳頭，然后放松乳房，放松心情，保持平和的狀態(tài)。第三就是按摩，以乳頭為中心，將乳房畫米字格確定了八根乳管后就可以從乳根穴開始揉，按米字八大乳腺，分輕，中，重各有五圈，就是說每根乳腺管先順時針揉五圈，然后用中力和重力各揉5圈。第四就是用大拇指按摩法。先在乳房上涂點(diǎn)植物油，以減輕皮膚的摩擦，指肚向下，指肚2/3處接觸乳房，以打小圓圈的方法，乳房根部向乳頭方先揉5遍，5圈，也可以點(diǎn)穴位，比如說乳根穴，膻中穴，期門，日月，合谷，少澤，曲池等穴位1-3分鐘，效果也是比較好。如果配合食物療法效果會更好，比如說鯉魚湯，鯽魚湯，豬蹄等。
  語音時長 02:02”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 38806次

• 針灸催奶疼嗎
  在臨床上應(yīng)用針灸的方法催奶是有一定疼痛感，但是大部分患者對于這種疼痛感都是可以忍受。針灸催奶有很好的療效，根據(jù)情況選擇乳腺周圍的穴位，比如阿是穴，乳根穴，膻中穴等穴位，進(jìn)行針灸治療可以起到疏通乳絡(luò)的功效。在針灸時患者出現(xiàn)明顯的疼痛，有可能是痛閾值低所導(dǎo)致，這時可以告知醫(yī)生。醫(yī)生根據(jù)情況使用輕微的手法來進(jìn)行針灸治療，而有的患者基本上感覺不到什么疼痛，在治療期間患者應(yīng)該保持良好的心情，避免過于焦慮、緊張，有助于緩解疼痛。
  語音時長 01:17”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-23 3390次

• 催奶方法有哪些
  催奶的方法就是多吃催奶的食物，鱸魚湯、豬腳燉花生、木瓜排骨等，同時讓寶寶多吸吮，勤吸吮，哺乳前要用溫毛巾擦拭乳房，也可以給乳房適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑢殝寢屝那閷θ橹绊懞艽?，要保持心情愉快，同時還可以吃催乳顆粒，每次一袋，每日三次。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-09 3701次

• 催奶的辦法有哪些
  病情分析：催奶的辦法是讓寶寶經(jīng)常吸吮乳頭，可促進(jìn)產(chǎn)婦腦下垂體分泌催乳素，經(jīng)常輕輕按摩乳房，使乳腺管通暢，多喝鯽魚湯，豬蹄湯，烏雞湯，飲食增加營養(yǎng)，對乳汁的分泌起到催化作用。意見建議：注意休息，不要劇烈運(yùn)動，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，對乳汁分泌都有好處。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-21 1702次

• 催奶的食物有哪些
  催奶的食物一般有豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、瘦肉湯等，除了通過食物催奶，還可以讓嬰兒吸允乳頭達(dá)到催奶的目的，另外還可以通過按摩的方式進(jìn)行催奶。如果乳房不能分泌足夠的奶水供給嬰兒，通常需要通過催奶的方式保證嬰兒的營養(yǎng)需求，產(chǎn)婦可以多喝一些豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、瘦肉湯等進(jìn)行催奶。這些食物中通常含有非常多的營養(yǎng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-06 1218次

• 生化湯配方有哪些
  生化湯的組合有當(dāng)歸、川芎、桃仁、烤老姜、炙甘草等，當(dāng)歸可以養(yǎng)血補(bǔ)血，川芎可以活血行血，桃仁可以破血化瘀。整個方子的主要的功效是養(yǎng)血、活血、補(bǔ)血，還有去除產(chǎn)后的惡露。從西醫(yī)的角度看，生化湯的主要作用是促進(jìn)胎盤殘余組織的排出以及恢復(fù)子宮內(nèi)膜。在使用生化湯時，一般是不要超過兩個禮拜，因為超過了兩個禮拜后生
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2481次