問減肥可以喝米酒嗎
病情描述:
減肥可以喝米酒嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥是不可以喝米酒的,因?yàn)槊拙撇]有減肥的功效。米酒也含有酒精,并且含淀粉等碳水化合物。過量的喝米酒,有可能引起胃黏膜的損傷。想要減肥的人要注意控制飲食,減少熱量的攝入,多吃一些粗糧以及蔬菜水果。另外想減肥的人要注意多參加些運(yùn)動,比如瑜伽、游泳、跑步等都是可以的。通過運(yùn)動可以達(dá)到燃燒脂肪,控制體重的目的。
意見建議:
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喝中藥可以減肥嗎中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內(nèi)脂肪聚集過多,體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。從中醫(yī)來講,肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導(dǎo)致運(yùn)化功能減退造成的,可以調(diào)理臟腑的功能來減肥。如果是因?yàn)槠渌δ艽x紊亂或者是臟器功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致肥胖,可以考慮用中藥或者是針灸來減肥,比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的肥胖可以通過中藥調(diào)理來達(dá)到治療的效果。在喝中藥減肥的同時一定要注意控制全天的總熱量,而且需要營養(yǎng)搭配,營養(yǎng)素補(bǔ)充齊備,像碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食,除此之外還需要運(yùn)動,選擇有氧運(yùn)動,比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。01:28
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胃炎可以喝米酒嗎有胃炎的病人不建議喝酒,不論是白酒,紅酒,米酒還是啤酒都不建議喝,喝酒有可能會加重胃部的損傷,有可能會加重胃炎,如果短時間大量的喝酒更加不利于疾病的恢復(fù),甚至造成急性糜爛性胃炎。存在胃炎一定要注意避免喝酒,同時要避免吸煙,還需要注意養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律,要注意避免熬夜,同時要三餐規(guī)律,要相對的定量,定餐,同時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意補(bǔ)充合適的碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的食品,要注意避免吃過于辛辣、刺激的食物,同時要注意保持良好的心理狀態(tài),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。語音時長 01:20”
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孕婦可以喝米酒嗎孕婦是不可以喝米酒的,因?yàn)樵袐D喝了酒會直接影響到肚子里胎兒的生長發(fā)育。妊娠的前三個月,尤其是在八周以內(nèi),這個是胎兒器官形成的重要時期,也是致畸敏感期,所以建議大家盡量不要喝米酒,尤其是孕婦。而且女性對酒精的耐受性低于男性,女性在飲酒期間受孕,酒精容易集中于滋養(yǎng)胎兒的血液當(dāng)中,影響胎兒身體和大腦的正常發(fā)育,酒后受孕是胎兒先天性畸形,先天智力低下等缺陷的一個主要原因。在懷孕期間,像煙、酒,都是應(yīng)該要注意盡量避免的,就是一次也不能碰,建議大家應(yīng)該要注意下,最好要對胎中的嬰兒要負(fù)責(zé)任。語音時長 01:09”
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米酒小孩可以喝嗎其實(shí)不管是米酒或者是其他任何含有酒精的飲品,都是不適合小孩子飲用的。雖然說米酒的度數(shù)非常低,但是米酒當(dāng)中也含有一定的酒精。對于小孩子來說,對于酒精的代謝能力非常的差,如果小孩子飲用了米酒的話,會影響到孩子的身體健康。
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