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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現(xiàn)在的低頭族很容易出現(xiàn)脖子痛，由于長期低頭玩手機、看電腦，容易出現(xiàn)頸后部的疼痛，當然有時候也會由于睡覺的時候姿勢不對，或者頸部受涼，也會造成脖子疼。那么出現(xiàn)脖子疼應(yīng)該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來緩解肌肉的勞損，同時也緩解肌肉的緊張，達到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡(luò)的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡(luò)油涂在脖子上，并使用適當?shù)耐颇冒茨κ址?，使皮膚有發(fā)熱的感覺為宜。藥物組方中有松節(jié)油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡(luò)。4.改變不良的生活習慣：避免經(jīng)常低頭、伏案工作、經(jīng)常貪涼，可能要注意保暖，經(jīng)常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 5194次

• 脖子歪怎么辦

  脖子歪主要指小孩或者是青少年斜頸。首先要明確是肌性斜頸還是骨性斜頸，所以首先要拍個X光片來明確有沒有頸椎骨骼骨性結(jié)構(gòu)上的改變，如果骨性結(jié)構(gòu)是正常的，沒有骨骼結(jié)構(gòu)的改變或者是骨骼沒有畸形、沒有側(cè)彎等等骨性因素，而僅僅是因為肌肉因素導(dǎo)致的側(cè)彎，在臨床上需要盡快做手術(shù)治療。如果僅僅是肌性因素或者叫肌性斜頸，到正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)的肌性因素的切斷，手術(shù)效果往往比較好，但建議對于肌性斜頸，應(yīng)該早期就診，早期正規(guī)治療。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-19 6468次

• 頭痛脖子痛怎么辦
  首先我們要明確頭痛、脖子痛的具體原因。頭痛、脖子痛常見的原因是頸椎病引起的，但是也不能排除有沒有腦部本身的疾病引起的疼痛或者精神方面引起的。頭痛、脖子痛要明確有沒有肌肉勞損，拉傷引起的脖子痛，當我們?nèi)メt(yī)院檢查之后就可以進行對癥治療。最常見頸椎病引起的脖子痛、頭痛。頸椎病引起的脖子痛、頭痛主要是椎動脈受壓引起的癥狀，我們可以局部按摩，理療，針灸，手法推拿等方法來減輕頭痛伴脖子痛的問題，必要時行手術(shù)處理。
  語音時長 1:27”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-09-21 10046次

• 頭痛脖子痛怎么辦
  出現(xiàn)頭痛和脖子痛最常見的原因是緊張性頭痛的表現(xiàn)，一般是與長時間低頭姿勢或者長時間的頸部不良姿勢導(dǎo)致的，可以引起頸部的肌肉痙攣，也可以引起后枕部的肌肉痙攣，從而引起脖子痛和頸、頭痛的癥狀。這樣的癥狀存在，首先平時要多活動脖子，不能長時間低頭姿勢，另外可以進行頸部和后枕部的熱敷和按摩處理，平時多做頸部的后仰動作，多做頸部旋轉(zhuǎn)動作。如果確實癥狀嚴重可以口服一些止疼藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或者布洛芬，另外可以用一些活血化瘀的藥物治療，比如三七膠囊也可以外用膏藥，對于促進恢復(fù)有幫助。
  語音時長 1:02”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 4207次

• 脖子痛頭痛怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)了脖子痛以及頭痛，有可能是不良的生活習慣以及工作姿勢所引起的，比如長時間的低頭。意見建議：首先要端正頸肩部姿勢，定時改變姿勢，避免過度低頭，避免趴著睡覺以及伏案工作，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。適當?shù)拇蛴鹈蛞约坝斡具@些體育運動鍛煉，如果不能有效的改善，需要完善檢查，明確有沒有器質(zhì)性的疾病，必要時進行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-24 1402次

• 脖子痛怎么辦
  病情分析：導(dǎo)致頸部疼痛的原因比較多，比如頸肌的勞損、頸椎病、姿勢不良、受寒、外傷等原因，都會導(dǎo)致頸部疼痛現(xiàn)象。意見建議：對于頸部疼痛的治療，主要是針對病因?qū)ΠY治療。比如要養(yǎng)成良好的姿勢，注意防寒保暖，可以配合消炎止疼藥物，配合熱敷理療，頸部醫(yī)療體操等改善癥狀，一般都可以取得一定作用。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-21 1801次

• 甲狀腺引起脖子痛頭痛怎么回事怎么辦
  甲狀腺引起脖子痛頭痛通常是因為甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減退等原因?qū)е拢枰ㄟ^藥物治療以及手術(shù)治療等方式改善。1、甲狀腺炎：多是由于感染病菌引起，局部炎癥可能會導(dǎo)致甲狀腺功能受損，嚴重時，可能會成放射性刺激，從而影響周邊神經(jīng)，導(dǎo)致頭部以及脖子不適，可以遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-06-05 0次

• 脖子扭痛怎么辦
  如果患者在活動頸部的時候出現(xiàn)疼痛，可以采取如下的治療：第一，要求患者臥床制動休息，一定不要繼續(xù)再活動疼痛的頸部，或者是做一些劇烈的活動。第二，可以在局部使用熱敷，熱敷的方式可以采取炒鹽熱敷，所謂炒鹽熱敷指的是選取一些粗的海鹽，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起來，調(diào)整到合適溫度后在疼痛的部位進行熱敷
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 51次