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為什么睡一覺醒來腰痛

女, 20歲

2021-03-24 783次

病情描述:

為什么睡一覺醒來腰痛

醫(yī)生回答

病情分析:

睡一覺醒來腰痛,有可能是床墊過軟或睡姿不良,腰背部肌肉處于緊張痙攣狀態(tài),得不到充分放松休息,造成睡醒腰痛。腰椎的病變,如腰椎間盤突出,免疫學(xué)疾病強(qiáng)直性脊柱炎,腰肌勞損等,都會造成睡醒腰痛。

意見建議:

休息時應(yīng)選擇軟硬合適的床墊,保持正確的睡姿,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,能夠增加腰椎穩(wěn)定性。經(jīng)過休息,腰痛不能緩解的,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,完善檢查,明確診斷,進(jìn)行針對性治療。

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