国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

問(wèn)骨折需要怎么養(yǎng)

男, 48歲

2023-12-11 958次

病情描述:

骨折需要怎么養(yǎng)

醫(yī)生回答

病情分析:

骨折一般需要通過(guò)休息制動(dòng),飲食,康復(fù)鍛煉等方法來(lái)休養(yǎng)。休息制動(dòng)方面需要注意減少局部活動(dòng)量,可以用支具或石膏外固定,避免過(guò)早用力及負(fù)重。飲食方面建議多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物,比如牛奶,豆制品,瘦肉,魚(yú)類,蛋類等以促進(jìn)骨折的愈合??祻?fù)鍛煉主要是進(jìn)行骨折周圍肌肉肌力的訓(xùn)練及關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練,能夠避免肌肉萎縮及關(guān)節(jié)僵硬,促進(jìn)骨折部位功能的恢復(fù)。

意見(jiàn)建議:

建議在骨科醫(yī)師,康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行休養(yǎng),平時(shí)要注意合理飲食,避免吸煙飲酒,以免影響骨折的愈合,保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免熬夜及過(guò)度勞累。

為你推薦