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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2154次

• 經(jīng)期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結(jié)構(gòu)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會覺得精神體力弱，因為經(jīng)期會丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導(dǎo)致免疫力和抵抗力下降，這時候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當(dāng)?shù)腻憻?，運(yùn)動不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也會使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來調(diào)理身體。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2583次

• 寶寶愛揉眼睛是怎么回事
  兒童經(jīng)常揉眼睛原因較多常見為過敏性結(jié)膜炎，因兒童抵抗力差對外界過敏性物質(zhì)敏感，且經(jīng)常存在粉塵而肉眼是無法觀察的粉塵飄進(jìn)眼睛，可出現(xiàn)過敏性結(jié)膜炎的癥狀，較明顯的眼睛癢，需前往專業(yè)眼科就診，點抗過敏的眼藥水。此外還存在許多常見的原因?qū)е聦殞毴嘌劬?，如倒睫毛，在亞洲兒童中較為常見，尤其是女孩，兒童抵抗力弱，對外界過敏性物質(zhì)比較敏感，盡量避免去粉塵多的地方，如建筑工地和制衣廠。若患者經(jīng)常出現(xiàn)過敏性結(jié)膜炎可進(jìn)行過敏原檢測。
  語音時長 1:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-12 17126次

• 寶寶揉眼睛是怎么回事
  一、犯困。犯困是寶寶常揉眼睛的一大原因。二、眼疾。如果寶寶很喜歡揉眼睛，不排除眼部感染或有炎癥的可能，因為會癢所以才會不停的去揉眼睛。當(dāng)寶寶眼部存在炎癥時眼白部分會呈現(xiàn)粉紅色，分泌物也會增多，這種情況要考慮帶寶寶上醫(yī)院。三、近視。當(dāng)寶寶因為出現(xiàn)早期近視看不清遠(yuǎn)處物體時，他們往往會下意識的去揉眼睛，這個動作可以讓他們更好的去看清物體。如果出現(xiàn)這種問題就需要帶寶寶去檢查視力。四、有異物。當(dāng)有灰塵或細(xì)小的微粒掉入寶寶眼睛時，也會不停的揉眼睛，因為異物進(jìn)入眼睛后會產(chǎn)生不適感，所以父母一定要幫寶寶做好眼部衛(wèi)生。
  語音時長 1:24”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 19658次

• 寶寶揉眼睛是怎么回事
  寶寶老是揉眼睛，常見以下原因： 1、感染性結(jié)膜炎，常伴有分泌物增多、眼睛發(fā)紅、流淚等癥狀。 2、過敏性結(jié)膜炎，常因為伴有癢感，會導(dǎo)致揉眼睛現(xiàn)象。 3、眼睛視力低下，如存在高度遠(yuǎn)視或散光等，因為視物不清而導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)揉眼睛現(xiàn)象。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-28 3001次

• 揉眼睛揉出了透明的膜是怎么回事
  平時的時候千萬不要經(jīng)常揉眼睛，如果經(jīng)常揉眼睛的話，就非常容易導(dǎo)致結(jié)膜的炎癥反應(yīng)或者是結(jié)膜水腫。一般來說揉眼睛揉出透明的膜的話，很有可能就是結(jié)膜的分泌物，這種情況下可以冷敷一下眼睛，然后用一下左氧氟沙星滴眼液，平時也要注意休息，少看手機(jī)電腦。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-11-13 8104次

• 寶寶揉眼睛是怎么回事
  寶寶揉眼睛有可能是非疾病因素，如犯困引起，也可能是由一些疾病因素，如結(jié)膜炎，倒睫等引起。非疾病因素：犯困是引起寶寶揉眼睛的最常見原因。當(dāng)寶寶犯困后就會做出揉眼睛的動作。不過寶寶犯困的時候揉眼睛不會太頻繁，還會伴隨打哈欠等表現(xiàn)，寶寶睡醒后就不會揉眼睛了，一般這種情況是不用處理的，觀察看看就可以。疾病因
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-18 474次

• 寶寶揉眼睛眨眼睛是怎么回事
  寶寶揉眼睛、眨眼睛通常是因為過敏性結(jié)膜炎導(dǎo)致，也有可能是因為沙眼等因素引起，具體的原因可以到醫(yī)院詳細(xì)的檢查。1、過敏性結(jié)膜炎：過敏性結(jié)膜炎通常是因為寶寶接觸了過敏原導(dǎo)致，也有可能是因為受到了刺激引起，過敏性結(jié)膜炎會使寶寶的眼睛出現(xiàn)腫脹、瘙癢等癥狀，當(dāng)瘙癢癥狀嚴(yán)重時，也就會造成寶寶揉眼睛、眨眼睛的現(xiàn)象
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-03-16 690次