為你推薦

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 2769次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2262次

• 白薯孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃白薯。白薯中含有較豐富的食物纖維素，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動，通便排毒，孕期因為增大的子宮壓迫直腸和孕激素刺激的原因，孕婦會出現(xiàn)不同程度的便秘，適當(dāng)進(jìn)食白薯，可以緩解便秘的現(xiàn)象。白薯屬于粗糧，是很好的低熱量、低熱能食物，同時又能有效的阻止糖類轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆梢钥刂圃衅隗w重增長過快。此外，白薯屬于堿性食物，和很多水果、綠色蔬菜一樣，有助于維持人體的酸堿平衡。
  語音時長 01:14”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 3511次

• 孕婦可以吃白薯嗎
  孕婦可以食用白薯。因為白薯是一種營養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補(bǔ)食品，富含蛋白質(zhì)，脂肪，多糖，磷，鈣，鉀，胡蘿卜素，維生素A，維生素C，維生素E，維生素B1，維生素B2和八種氨基酸，這些物質(zhì)對促進(jìn)人的腦細(xì)胞和分泌激素的活性，增強(qiáng)人體抗病能力，提高免疫功能。白薯脂肪含量奇少，是其他食物無法比擬的，而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富，可促進(jìn)脂質(zhì)的新陳代謝，可以有效的預(yù)防人體營養(yǎng)過剩，抵制孕期體重增長過快，從而達(dá)到控制孕期體重的目的。但是白薯中含有一定的糖，所以對于妊娠合并糖尿病的孕婦就要減少食用。
  語音時長 01:26”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-01-11 2782次

• 孕婦可以吃白薯嗎
  病情分析：孕婦是可以適量吃白薯的，但是一次不要吃得太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。白薯含有豐富的鈣、氨基酸以及維生素，食用后可以適量的補(bǔ)充母體及胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。意見建議：孕婦在食用白薯的時候，建議最好是選擇水煮白薯，這樣可以保證白薯的營養(yǎng)不會流失。吃白薯的時候盡量不要影響到主食的食用，以免主食食用紊亂，影響母體的健康和胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-09-02 1102次

• 吃白薯減肥嗎
  正確的減肥是通過正確的飲食，合理配合運動鍛煉達(dá)到的。白薯對于減肥的益處是因為其富含食物纖維，纖維的增加可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)腸道排便。但是不能光靠吃白薯達(dá)到減肥的目的。因為白薯含糖量比較高，長期服用白薯不利于血糖的調(diào)整。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-24 2301次

• 吃白薯減肥嗎
  吃白薯是具有減肥作用的。這主要是因為白薯含熱量比較低，每100克鮮的白薯大概僅含0.2克的脂肪，產(chǎn)生99千卡熱能，大概為大米的1/3。同時吃白薯又特別具有飽腹感，而且白薯偏堿性，食用的時候可以抑制皮下脂肪的增長和堆積，并且有利于排便。所以無論是用作主食還是用作副食，吃白薯都是一種比較好的減肥方法。當(dāng)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 349次

• 吃白薯減肥嗎
  白薯，又稱甘薯或紅薯，近年來因其低熱量、高纖維的特性被許多人視為減肥食品。從醫(yī)學(xué)角度來看，白薯確實對減肥有一定的幫助作用，但這并不意味著單吃白薯就能達(dá)到理想的減肥效果。白薯富含膳食纖維，能增強(qiáng)飽腹感，減少其他食物的攝入。膳食纖維還能促進(jìn)腸道
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次