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備孕女性能喝酸棗仁嗎

女, 30歲

2020-06-30 2917次

病情描述:

備孕女性能喝酸棗仁嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在備孕期間是可以吃酸棗仁的,吃酸棗仁不會(huì)影響備孕。酸棗仁具有健脾養(yǎng)胃,消食止滯的功效,吃酸棗仁能夠刺激胃分泌胃液,增強(qiáng)食欲,有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)幫助消化。而且酸棗仁內(nèi)含有豐富的維生素C,可以增強(qiáng)女性的機(jī)體抵抗力。

意見建議:

在備孕期間,要積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。注意營養(yǎng)方面的補(bǔ)充,葷素搭配,不要挑食,不要暴飲暴食,需要開始口服葉酸片。

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