問剛剛懷孕會(huì)失眠嗎
病情描述:
剛剛懷孕會(huì)失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在懷孕初期很多的女性就會(huì)出現(xiàn)睡眠不好,容易驚醒,或者說是容易睡不著的情況出現(xiàn)。一般來說,引發(fā)這樣的情況可能和內(nèi)分泌的紊亂有關(guān)也可能和情緒壓力比較大,或者神經(jīng)比較興奮,有一定的關(guān)系,所以孕婦一定要調(diào)整好自己的心態(tài),保持平和愉悅的心情,這樣對(duì)孩子也有好處。
意見建議:
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腎虛會(huì)失眠嗎腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為腎強(qiáng)精,腎精化生出腎陰和腎陽,對(duì)五臟六腑起著滋養(yǎng)和溫煦的作用,腎虛又包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況,不管是腎陰虛還是腎陽虛,都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。腎陽虛會(huì)導(dǎo)致陽不入陰,然后出現(xiàn)陰陽失調(diào),會(huì)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn),容易醒的癥狀。另外還會(huì)伴有腰膝酸軟,畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心,心神不交,從而會(huì)導(dǎo)致失眠,這一類的失眠往往還會(huì)伴有五心煩熱,潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見于以下幾種類型:第一個(gè)就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無規(guī)律的人。第三個(gè)就是平常工作比較多,工作比較繁忙,有精神緊張,感覺壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人,或者是長(zhǎng)時(shí)間操作電腦的人,或者是長(zhǎng)期在辦公室坐著不動(dòng),不愛運(yùn)動(dòng)的人,或者是性生活頻繁的人。01:37
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