為你推薦

• 肩周炎痛怎么辦

  肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯，晚上安靜時疼痛更加厲害?？梢韵冗M(jìn)行對癥處理，口服藥物的止痛作用比較確切，最常用的是非甾體類藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥，往往在肩部可以找到明顯痛點(diǎn)。通過痛點(diǎn)的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外，還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕，而緩解癥狀。平時堅(jiān)持功能鍛煉，包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等，并輔以按摩、局部熱敷，可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。

  

  01:07
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 2926次

• 肩周炎痛怎么緩解疼痛

  肩周炎患者起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重。下面4個方法可用于緩解肩周炎疼痛：1.吊腕：在疼痛劇烈時，用三角巾將患側(cè)前臂懸吊起來，使患側(cè)肩關(guān)節(jié)保持自然下垂，肘關(guān)節(jié)屈曲，以限制患側(cè)上肢的活動，待疼痛減輕后再解除三角巾。2.冰敷：急性期，利用冰袋或凍住的整瓶礦泉水，外面包上毛巾，放置在患側(cè)肩關(guān)節(jié)疼痛部位，約十分鐘左右可明顯減輕疼痛。3.熱療：慢性期，在患肩上放一塊毛巾，用45攝氏度左右的溫水沖淋患肩5~10分鐘，使熱量集中于疼痛部位，達(dá)到減輕癥狀的目的。也可以用熱水袋熱敷的方法，溫度以不燙傷皮膚為準(zhǔn)，可以蓋一塊毛巾或塑料布減少散熱。4.墊肩：用枕頭或其他物品折疊起來，墊于患側(cè)肩部，使肩部能有一個較為松弛的位置

  

  01:31
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5669次

• 肩周炎痛怎么調(diào)理
  肩周炎出現(xiàn)疼痛，首先必須要保證肩關(guān)節(jié)，避免受涼，因?yàn)槭軟鲋?，很容易會引起疼痛加重的，所以平時必須要注意添加衣物，尤其是天氣冷的時候，避免著涼，另外睡覺的時候也注意蓋被子，平時也可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷，例如可以利用熱毛巾、暖水袋或者是鹽袋來外敷，每次可以敷20~30分鐘，有條件的話一天可以敷兩次。另外也可以給予局部的艾灸，如果是有很明顯的痛點(diǎn)，可以針對痛點(diǎn)的地方，給予局部艾灸10-15分鐘，這樣子能夠促進(jìn)血液循環(huán)，松解局部的粘連，加快炎癥的吸收的作用，從而都可以緩解疼痛的。
  語音時長 01:13”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-06 1468次

• 肩周炎怎么調(diào)理
  如果病人出現(xiàn)了肩周炎的情況，在日常生活中，一定要適當(dāng)?shù)男屑珀P(guān)節(jié)部位的活動，可以行肩關(guān)節(jié)部位回環(huán)的運(yùn)動，以及患側(cè)肢體爬墻的活動，有時間也可以經(jīng)常性的做跳跳繩、打打羽毛球、打打乒乓球之類的運(yùn)動，來活動肩關(guān)節(jié)部位，從而防止肩關(guān)節(jié)部位黏連、攣縮的加重，對于后期肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)有很好的幫助作用。并且平時一定要多注意保暖，避免受涼，可以多吃一點(diǎn)高蛋白、高纖維素、高維生素的食物，來緩解肩周炎的癥狀。有時間早晚可以多行肩關(guān)節(jié)部位熱敷，有條件也可以行針灸理療的治療，來緩解肩周炎的癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 1844次

• 肩周炎怎么調(diào)理
  病情分析：肩周炎的早期癥狀可以調(diào)整不良的生活姿勢，比如不要長時間經(jīng)常伏案工作，不要長期保持一個姿勢。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的蔬菜水果，促進(jìn)肩頸部位的血液循環(huán)，幫助粘連的部分分開。意見建議：建議平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩周部位的功能鍛煉，比如進(jìn)行聳肩運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動，上舉運(yùn)動，晚上睡覺時枕頭不要墊的過高。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 802次

• 肩周炎怎么痛
  病情分析：肩周炎在臨床上往往會出現(xiàn)陣發(fā)性的，放射性的疼痛，而且隨著病情加重疼痛，會呈現(xiàn)刀割樣以及鈍痛的表現(xiàn)。而且發(fā)作的時間會很長，晚間要比白天疼痛劇烈。意見建議：肩周炎的患者首先要避免寒冷潮濕的環(huán)境，做好局部保暖的工作，同時可以使用中醫(yī)的按摩以及熱敷的方法來進(jìn)行調(diào)理治療。另外疼痛難忍時可以服用布洛芬緩釋膠囊來進(jìn)行緩解疼痛的治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  關(guān)振洲 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-28 1401次

• 肩周炎怎么調(diào)理
  肩周炎患者可以通過糾正不良姿勢、保暖、功能鍛煉、針灸、推拿等方式調(diào)理，建議盡早就醫(yī)治療。1、糾正不良姿勢：建議患者日常保持正確的坐姿和站姿，其能夠減輕肩頸部負(fù)擔(dān)，從而可以避免病情加重，并且避免長時間保持一個姿勢，可以適當(dāng)?shù)幕顒?，有利于改善頸部僵硬的情況。2、保暖：如果天氣變涼，建議日常外出時可以穿長
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 肩周炎怎么痛
  最常見的是肩關(guān)節(jié)周圍某個固定的位置出現(xiàn)了疼痛，表現(xiàn)為酸痛、刺痛或牽扯樣痛，尤其是慢性肩周炎患者，不管是在肩關(guān)節(jié)活動的時候，還是在肩關(guān)節(jié)不活動的時候，都會出現(xiàn)不同程度的疼痛感覺，尤其會在肩關(guān)節(jié)活動的時候特別明顯。平時患者可以用熱敷、理療、針灸
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次