問(wèn)糖尿病人能喝粥嗎
病情描述:
糖尿病人能喝粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常糖尿病的患者并不建議喝粥,因?yàn)橹囝愂澄锇镜帽容^軟糯,糖尿病患者進(jìn)食以后食物容易吸收,會(huì)使餐后血糖快速的升高,不利于糖尿病患者餐后血糖的控制。
意見建議:
糖尿病的患者建議飲食中可以適當(dāng)增加粗糧的攝入包括蕎麥燕麥,玉米等這些食物,但是不建議喝粥。還有要注意規(guī)律的運(yùn)動(dòng),并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持,注意監(jiān)測(cè)血糖。在穩(wěn)定血糖的情況下,也要注意避免發(fā)生低血糖。
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糖尿病人能活多久據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,這個(gè)Ⅰ型糖尿病人的壽命,大約是普通人群的壽命的80%,那么Ⅱ型糖尿病人的壽命,大約是普通人群壽命的90%,實(shí)際上這個(gè)糖尿病人的壽命,是和血糖控制的好壞是相關(guān)的,如果要想獲得長(zhǎng)壽,那么前提必須要把血糖控制好,也就是說(shuō)把血糖控制好了,你可能就能獲得和正常人群相當(dāng)?shù)膲勖?。那么在把血糖控制好血脂也控制好血壓也控制好這種情況下,很多糖尿病人都能活到八九十歲的,這種情況也是大有人在,經(jīng)常能夠見到的,但是前提一定是要把血糖、血脂、血壓控制好,這樣可以減少并發(fā)癥的發(fā)生,或者是把并發(fā)癥控制在,比較輕的程度,所以這種情況就不會(huì)影響,糖尿病人的壽命,所以為了能夠健康長(zhǎng)壽,糖尿病人一定要把血糖、血脂、血壓都控制好才能延長(zhǎng)自己的壽命。01:47
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糖尿病人能喝牛奶嗎糖尿病患者可以喝牛奶,但最好喝脫脂牛奶。如果糖尿病患者合并高脂血癥,盡量喝脫脂牛奶,因?yàn)槿D炭稍黾友迥懝檀己偷兔芏戎鞍椎乃?,糖尿病患者需要將血脂水平控制在更?yán)格的范圍內(nèi),如果糖尿病患者沒有心腦血管病的并發(fā)癥,需要將低密度血膽固醇控制在小于2.6mmol/L以下,如果糖尿病患者伴有頸動(dòng)脈斑塊,或者是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,腦梗塞、腎或雙下肢動(dòng)脈的斑塊等等,需要將低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下,所以糖尿病患者能喝牛奶,但盡量喝脫脂牛奶以減少糖尿病患者伴發(fā)高脂血癥,同時(shí)糖尿病患者喝牛奶,選擇無(wú)糖牛奶,因?yàn)楹秋嬃?,?huì)增加血糖值,造成血糖的波動(dòng)。01:37
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為什么糖尿病人不宜喝粥因?yàn)橹嗟纳侵笖?shù)比較高,如果喝粥餐后血糖會(huì)迅速升高,而且粥比饅頭,米飯等更容易消化吸收,胃排空速度比較快,人容易饑餓。糖尿病人不僅不宜喝粥,還應(yīng)少食含油量大的食物,比如油炸、油煎食品,炒菜時(shí)也應(yīng)少放油。平時(shí)可以多吃綠葉蔬菜,少食土豆、粉皮等含淀粉量比較高的食物,如果吃此類食物,應(yīng)適當(dāng)減少主食量。糖尿病人還應(yīng)適度增加體育鍛煉,規(guī)律用藥,定期復(fù)診,避免低血糖的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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糖尿病人可以吃稀飯或者喝粥嗎糖尿病患者可以吃稀飯,也可以喝粥。但是需要知道,稀飯和粥都是屬于比較容易消化吸收的食物,也就是說(shuō)它的升糖指數(shù)比較高,可能會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖產(chǎn)生比較大的影響。所以一般建議如果糖尿病患者的血糖控制不理想的情況之下盡量不要吃稀飯或者是喝粥,但是如果糖尿病患者的血糖控制比較理想,可以在控制食物總量的基礎(chǔ)之上適當(dāng)?shù)某韵★埢蛘吆戎?。所以糖尿病患者雖然可以吃稀飯或者喝粥,但是也需要遵從一定的原則。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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為什么糖尿病人不宜喝粥病情分析:糖尿病患者不宜喝粥是因?yàn)橹嗳菀妆荒c道吸收,升糖效果明顯。而且粥存在易消化的特點(diǎn),在下次進(jìn)餐之前,粥已經(jīng)被消化,容易產(chǎn)生饑餓和低血糖,引起血糖值變化較大。意見建議:糖尿病患者飲食不以流食為主。糖尿病患者可適當(dāng)食用主食,比如雜糧窩頭、饅頭,但一定要控制攝入量。以新鮮的綠葉菜代替主食,可以食用冬瓜、菠菜、芹菜、萵筍、玉米等食物。
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糖尿病人能治愈嗎病情分析:大多數(shù)的糖尿病是沒有辦法治愈的,需要終身服用降糖藥或者使用胰島素治療,一般一型糖尿病一經(jīng)確診要使用胰島素降糖治療,二型糖尿病因?yàn)橹饕且葝u素抵抗和胰島素分泌的相對(duì)不足,所以除了可以使用胰島素治療以外,還可以使用降糖藥物治療。意見建議:糖尿病的患者一定要注意控制飲食,并且結(jié)合運(yùn)動(dòng)來(lái)穩(wěn)定血糖,運(yùn)動(dòng)的方式一般建議選擇中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式,而且要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,最好是選在餐后一小時(shí),注意監(jiān)測(cè)血糖,避免發(fā)生低血糖。
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糖尿病人如何喝粥不升高血糖糖尿病人可以適量喝蔬菜粥、瘦肉粥、雜糧粥等不升高血糖。糖尿病的病因和發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜,其形成原因主要考慮與胰島素分泌不足、胰島素利用障礙等有關(guān),對(duì)于有家族史的人群來(lái)講,會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)糖尿病后會(huì)導(dǎo)致血液中的葡萄糖水平高于正常范圍,患者的飲食護(hù)理比較重要。生活中可以適量的喝粥,比如蔬菜粥、瘦肉
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